一、发身期带来的苦恼 1
发育中产生的精神烦恼和健康问题 1
发身期少年机体的巨大变化 5
人身上发生的任何天然变化都不可耻 17
早熟晚熟本身没有好坏之分 20
手淫——初中生性的烦恼 25
为了身体的正常发育 28
二、少年的恐貌不美综合症 45
少年出于美的忧虑 45
欣然悦纳自己的长相 48
个性美的力量远远超过相貌美 52
树立正确的美容风格 55
爱打扮的姑娘，请注意 61
三、不会学习就越学越难 65
学习落伍的苦恼与危险 66
学习首先要有好的态度和个性品质 68
在学习中训练智力、发展智力 79
在学习中掌握学习的技能技巧 102
在学习中训练好的学习习惯 122
四、少年自我觉醒中的动摇性 140
少年自我意识的不成熟性 141
不要自高自大，也不要自我菲薄 142
克服嫉妒、虚荣的卑微情感 146
在内外刺激面前，锻练心灵的承受力 152
主宰自己，塑造和谐发展的理想的自我 159
五、少年交友的苦恼 177
少年交友中的纯真和幼稚 178
怎样才能得到同学的信任与友谊 180
好感，友谊，爱情 193
少年初恋的美好与危险 198
男女同学交往中应有的精神风貌 202
六、心理断乳期的反抗和烦恼 212
少年与成人的矛盾冲突 212
少年反抗的是与非 215
理解父母的爱，学会体贴父母 219
七、过渡年龄里的心态异常 226
警惕，少年的精神疾病 226
你是一个心理健康的人吗？ 230
常见的中学生神经症 234
常见的中学生精神病 240
少年期其他心理病态 246
如何使自己心理健康 249
八、染上不良行为的少男少女 264
少年失足——人生岔道口的悲剧 264
失足少年的心理特征 267
少年期，少女的危险期 274
从别人的错误中学习，战胜危机 280