《养脾胃吃什么宜忌速查》PDF下载

图书介绍：“有胃气则生，无胃气则亡”“脾胃虚则百病生”。中医学认为，脾胃是人体的后天之本，是气血生化的源泉。换句话说，人体生长发育、维持生命的一切营养物质都要靠脾胃供给。如果脾胃不好，身体健康也就没有保障了。本书全面介绍了养脾胃的食材选择与食用，如何通过调养脾胃达到治疗疾病、调理体质，以及不同季节脾胃调理的方法。