第一章 发现“猎物”，不妨等其“自投罗网” 2
1．头脑中要有机遇意识 2
2．机遇是车头，目标是铁轨 4
3．目标的设定要恰如其分 7
4．机遇需要我们去适应 10
5．目标远大赢得机遇 12
6．机遇离不开目标的建立 15
7．机遇的降临在于坚持目标 17
8．机遇喜欢具体的目标 20
9．等待机遇需要耐心 22
第二章 该出手时就出手，紧抓机遇不放松 26
1．机不可失，时不再来 26
2．不要让机遇从你手中溜走 29
3．犹豫不决让你错失良机 32
4．看准时机，及时行动 35
5．你要善于抓住稍纵即逝的机遇 37
6．机遇成熟于你的行动中 39
7．爱机遇，就要抓住它 41
8．不要错过眼前的机遇 44
9．手握小机遇迎来大机会 47
10．冒险并不愚蠢 49
11．害怕失败，你就错失机遇 52
12．停止观望，才能抓住机遇 55
第三章 “变废为宝”，主动创造机遇 58
1．日积月累，创造机遇 58
2．机遇埋在创新的“沙滩”中 60
3．人无我有，人有我优 63
4．在空白处抓住机遇 66
5．“不可能”的下一步是“可能” 69
6．打破常规思维，赢得机遇 72
7．懒于思考的人与机遇是冤家 75
8．突破规则，转变方法 77
9．从麻烦中开创机遇 80
10．选择自立自强，才能创造机遇 83
11．独辟蹊径，发现不一样的机遇 85
第四章 步步为营，把机遇踩在脚下 90
1．实现机遇要抓住“实” 90
2．让我们一步步丈量机遇 92
3．咬定青山不放松，抓住机遇不撒手 95
4．带上“进取心”这颗重磅炸弹 97
5．夜有所梦，日付行动 100
6．机遇最怕你坚持 104
7．坦诚衍生机遇 107
8．工作机遇贵在敬业尽责 109
9．相信直觉，抓住机遇 112
第五章 祸福之间掌控机遇 116
1．危机中往往有契机 116
2．灵活机智化险为夷 117
3．谁说困境不是机遇 121
4．大难之中暗藏机遇 123
5．走头无路找机遇 126
6．感觉危机及时转化 129
7．风险有多大，成功的机会就有多大 131
8．别让坏运气打垮你 133
第六章 “吃饱喝足”迎接机遇 138
1．机遇只垂青于有准备的头脑 138
2．人品好，机遇到 141
3．良好习惯会带来更多的机遇 143
4．迎接机遇不可空手，要有资本 146
5．机遇打不垮心理素质好的人 149
6．能力高低决定把握机遇的程度 151
7．迎接机遇要有强烈的竞争意识 153
8．平凡状态中孕育机遇 157
9．努力学习，才能迎接好机遇 160
10．活到老学到老，随时准备迎接机遇 162
11．你的优势助你成功 165
第七章 练就耳听六路眼观八方的本领 170
1．机遇也有自身的特征 170
2．仔细看看身边，机遇就在那 173
3．生活中自然有机遇 175
4．善于观察，机遇自现 177
5．潜在的机遇更需要你捕捉 180
6．越是冷门，越能觅得机遇 183
7．从别人的错误中发现机遇 186
8．从信息中辨别机遇 189
9．从现有条件中发现机遇 192
第八章 心态好，才是真的好 196
1．你想要成功，才可拥有机遇 196
2．机遇总属于乐观者 198
3．怨天尤人，怎能成功 200
4．消极倦怠，平庸一生 203
5．自信乃抓住机遇的法宝 205
6．乐观开朗，主动做事 207
7．天道酬勤实乃成事之道 209
8．坚持不懈，机遇也会被你感动 212
9．拥有主见，机遇自现 215
10．不满足是前进的机遇 217
11．邪念产生的机遇不可要 220
12．妥协也是寻求机遇的一种方式 222
13．自我反省是一种境界 225