基础篇 2
CHAPTER1 人像构图技巧 2
1.1构图的基本原理 2
1.2黄金分割 5
1.3方向 7
1.4线条 12
1.5形状 13
1.6兴趣点 15
1.7常规构图 16
1.7.1三分法构图 17
1.7.2对角线构图 18
1.7.3三角形构图 18
1.7.4曲线构图让女性更柔美 20
1.7.5框架构图 21
1.8打破常规构图 22
疑难解答：巧妙构图，让照片HIGH起来 24
CHAPTER2 人像用光技术 30
2.1光量与光比 30
2.2光的质感 35
2.3光线的方向与应用 40
2.3.1 顺光 41
2.3.2侧光 42
2.3.3斜侧光 43
2.3.4逆光 44
2.3.5侧逆光 45
2.3.6顶光 46
2.4影子的意义与运用 48
疑难解答：眩光的消除与利用 52
CHAPTER3 人像摄影色彩 58
3.1化妆造型 58
3.2服装色彩搭配 61
3.3环境色的应用 63
3.4灯光的运用技巧 64
3.5淡妆与明朗色调的应用 65
3.6时装的魅力与表现 66
3.7艳丽的色调（夸张造型） 68
疑难解答：人像摄影中的色彩情绪 70
CHAPTER 4 人像摄影曝光 80
4.1曝光原理与黄金法则 80
4.1.1 曝光 81
4.1.2正确曝光 82
4.2影响曝光的三要素 83
4.3常用的曝光组合 85
4.4曝光补偿的应用技法 86
4.5曝光运用技巧 88
4.5.1如何得到梦幻般的背景 88
4.5.2慢速快门的应用 89
4.5.3使人物皮肤更加白皙 90
4.5.4使用包围曝光 91
疑难解答：什么是“白加黑减” 92
CHAPTER5 人像摄影镜头 98
5.1夸张的视觉效果 98
5.2适合多种场景拍摄 102
5.3优异的画质 106
5.4梦幻感的营造 110
5.5人像镜头的杰出代表 112
5.6 50mm的魅力 114
5.7环境人像 116
实战篇 120
CHAPTER6 人像摆姿 120
6.1摆姿原理 120
6.2站姿 121
6.3坐姿 123
6.4躺姿 128
6.5其他姿势 129
6.5.1跑姿 129
6.5.2趴姿 130
6.5.3跪姿 131
6.5.4跳姿 132
6.6人像摆姿小技巧 133
疑难解答：有关美姿的几个问题 141
CHAPTER7 拍摄美女 146
7.1拍摄逆光下的美女 146
7.2拍摄阴天环境下的美女 148
7.3拍摄美女写真 150
7.4拍摄虚化的背景效果 152
7.5拍摄古典人像 154
7.6拍摄剪影 156
7.7拍摄性感的美女私房照 158
7.8拍摄情侣 160
7.9拍摄亲密的伙伴 162
7.10拍摄夜景人像 164
7.11拍摄车展美女 166
7.12不凡的视觉效果 168
7.13拍摄唯美人像 170
7.14日光下的小清新 172
7.15充满魅力的黑白照片 174
7.16拍摄梦幻的前景虚化效果 176
7.17拍摄人像特写镜头 178
7.18不同时段的拍摄技巧 180
疑难解答：如何拍出独特的视觉效果 182
CHAPTER8 拍摄儿童 190
8.1抓拍很重要 190
8.2定格精彩瞬间 192
8.3柔和的光线 193
8.4抓拍可爱的姿势与表情 194
疑难解答：如何设置相机以拍出好照片 196
CHAPTER9 拍摄老年人 200
9.1选择合适的光线 200
9.2利用光线凸显主题 201
9.3人物与背景环境的搭配 202
9.4情绪的表达与表现 203
9.5捕捉文化氛围 205
疑难解答：拍好老年人照片的技巧 206
CHAPTER10 纪实与民俗摄影 210
10.1纪实摄影 210
10.1.1选择不同的景别 210
10.1.2抓拍精彩瞬间 211
10.1.3不同焦距段镜头的运用 212
10.2民俗摄影 214
10.2.1民族情感 214
10.2.2摄影创作要点 215
10.2.3方法的选择 216
10.2.4充分的准备 216
疑难解答：怎样拍摄黑白纪实照片 218
CHAPTER11 拍摄体育运动 222
11.1选择最佳的拍摄位置和拍摄点 222
11.2以高速快门连续拍摄 223
11.3充分了解拍摄项目 224
11.4凝聚精彩的瞬间 225
11.5拍摄动感的追逐画面 226
疑难解答：体育摄影速成技法 228