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第一章 缘起:我的耳鸣史 1
第二章 挣扎:全日制痛苦 15
第三章 寻医:崩溃的边缘 29
第四章 不舍:生死别离时 43
第五章 救赎:有白鸟飞临 57
第六章 际遇:对邪恶说不 73
第七章 现场:救灾救自己 91
第八章 慈悲:向善而悟生 105
第九章 行走:出发德令哈 119
第十章 妥协:比远方更远 137
寂静处(代后记) 155