前言 6
工具和媒介 8
实践1 丙烯·凯瑟琳·安德森 10
用纸巾作画，凭感觉用色 10
实践2 丙烯·凯瑟琳·安德森 12
尝试不熟悉的颜色 12
实践3 粉画·史蒂芬妮·博得塞尔 14
为新想法画幅速写 14
实践4 粉画·史蒂芬妮·博得塞尔 16
在一系列绘画中找寻颜色 16
实践5 丙烯·玛西亚·伯特 20
跳过规划阶段 20
实践6 丙烯·玛西亚·伯特 22
一口气画到底 22
实践7 粉画·比尔·康耐特 24
用另一只手画画 24
实践8 粉画·比尔·康耐特 26
选一个不常画的主题 26
实践9 油画·道特·克森 30
使用有限的色彩 30
实践10 油画·道特·克森 32
参考一幅图片画好几张画 32
实践11 水彩·查尔斯·巴德·埃德蒙森 34
逆向工作 34
实践12 水彩·查尔斯·巴德·埃德蒙森 36
以4张照片为参考画出一幅画 36
实践13 水彩·史蒂芬·史莱明 38
通过回忆作画 38
实践14 水彩·史蒂芬史莱明 40
从线条开始的设计 40
实践15 粉画·戴安·阿茨·佛朗 42
近距离观察 42
实践16 粉画·戴安·阿茨·佛朗 44
用你的想象力作画 44
实践17 水彩·李维·格劳比茨 46
速写你的周围 46
实践18 水彩·李维·格劳比茨 48
泼和溅 48
实践19 水彩·巴克利·霍利斯基 50
给它洗个澡 50
实践20 水彩·巴克利·霍利斯基 54
画一个对你而言全新的对象 54
实践21 油画·马克·汉森 56
改变你的工具 56
实践22 油画·马克·汉森 60
户外写生夜景 60
实践23 粉画·雷·哈萨德 62
在一个陌生的地方作画 62
实践24 粉画·雷·哈萨德 66
用户外写生的方法画室内场景 66
实践25 油画·简·希尔德布兰德 68
把你的作画对象放置到另一个年代中 68
实践26 油画·简·希尔德布兰德 70
临摹另一位艺术家的作品 70
实践27 混合媒介·詹妮·哈钦森 72
用层叠画法改造一幅户外作品 72
实践28 混合媒介·詹妮·哈钦森 74
探索各种对象的色彩 74
实践29 水彩·珍妮·海兰 76
用非常规工具画水彩 76
实践30 水彩·珍妮海兰 78
为凭直觉作画泼溅颜料 78
实践31 油画·克莉丝汀·拉什利 80
从亮画到灰 80
实践32 油画·克莉丝汀·拉什利 82
通过预习来为绘画做准备 82
实践33 粉画·丹尼斯·拉吕·马尔克 86
做一个新的绘画底面 86
实践34 粉画·丹尼斯·拉吕·马尔克 88
临摹一幅古典大师的作品 88
实践35 油画·艾瑞克·麦克 90
超越参考图片的绘画 90
实践36 油画·艾瑞克·麦克 94
大面积铺色法和湿画法 94
实践37 油画·安妮·艾姆·马斯托 96
放下画笔 96
实践38 油画·安妮·艾姆·马斯托 98
用调色刀挽回一幅失败的画作 98
实践39 粉画·玛姬·普莱斯 102
10分钟的练习 102
实践40 粉画·玛姬·普莱斯 106
参加一个学习班或工作坊的课程 106
实践41 油画·乔迪·雷根 108
用不同的尺寸和开本作画 108
实践42 油画·乔迪·雷根 110
30分钟绘画 110
实践43 油画· 辛西娅·罗兰 112
1小时的花卉练习 112
实践44 油画·辛西娅·罗兰 116
画单色的对象 116
实践45 水彩·佩吉·摩根·斯坦马克 118
画蔬菜 118
实践46 水彩·佩吉·摩根·斯坦马克 120
在寻常事物中寻找抽象 120
实践47 水彩·布伦达·斯文森 124
在小画幅上画水彩 124
实践48 水彩·布伦达·斯文森 126
创作一幅水彩着色纸的拼贴画 126
实践49 丙烯·珍妮特·沃尔什 130
改变你的视角和媒介 130
实践50 丙烯·珍妮特·沃尔什 132
画你的宝贝 132
实践51 粉画·吉米·莱特 134
从油画中取一个小细节来创作粉画 134
实践52 粉画·吉米·莱特 138
在旧画上画一幅新的粉画 138
总结 140
献词和致谢 140
作者简介 142