1针灸医学的前世今生 1
针灸的起源针的前身本不是针 3
经络的发现 4
从神医扁鹊到《黄帝内经》 5
针灸的兴盛 7
皇甫谧开针灸风 7
针灸铜人 8
《针灸大成》集大成 9
道光禁针 10
针灸走向世界 11
源自美国的“针灸热” 11
外国元首的针灸缘 12
针灸被世界接纳 14
世界针灸标准“中国制造” 15
2神奇又神秘的经络 17
经络与穴位 18
十二经脉 19
奇经八脉 21
“点穴”武功是真的吗 23
藏在经络中的秘密 24
气行经络多变化 24
阴阳表里互参合 25
时间流注需讲究 27
腧穴特性差别大 28
3扎一扎，治大病——神奇的针刺疗法 31
不带药的“针”咋治病 32
针的大家族 32
秘诀在于调经气 34
针须“得气”见效快 37
“烧山火”与“透天凉” 38
扎针需防“晕” 40
一根银针治百病 42
针刺急救 43
针刺镇痛和麻醉 43
针灸减肥 45
4烤一烤，胜吃药——神奇的灸疗法 47
针所不为，灸之所宜 48
灸疗用艾 48
灸疗之秘在“温经” 49
花样繁多的灸法 50
灸透诸经治百病 55
灸是女性的好朋友 56
保命之法灼艾第一 57
灸疗宜忌 59
5贴一贴，病痛消——神奇的穴位贴敷疗法 60
“一贴就灵“真的灵 61
穴位贴敷源流 61
从毛孔入腠理 63
贴穴疗法妙处多 65
常用的贴敷治病方 66
天灸不是灸 68
天灸治病，历史悠久 68
冬病夏治 69
天灸有讲究 71
耳针不只是针 72
耳穴的发现 73
压耳穴，巧治病 74
6按一按，身体安——神奇的推拿按摩 77
赤手空拳能治病 78
按摩源于“导引”术 78
按摩治病的原理 80
按摩手法 82
胡乱按摩惹祸端 85
按摩保健益处多 86
梳头洗脸”留青春 86
摩腹清肠胃 87
推背调脏腑 89
拍打四肢通经络 90
巧用按摩能救急 91
7碗碗罐罐也治病——神奇的拔罐和刮痧疗法 93
妙用拔罐愈疾病 94
远古“角法”的魅力 95
拔罐有技巧 96
家有一罐用途大 99
刮痧拔毒祛外邪 101
有华人的地方就有刮痧 102
刺激皮部泻邪气 103
刮痧操作 105
日常疗疾巧用刮痧 106
后记 108