一、读书絮语 1
1．书籍的变迁和阅读的况味 1
2．书缘 4
3．读书的“窄化”与“博览” 7
4．读书联与读书方法 9
5．读书联与读书人的追求 11
6．读书切忌急功近利 14
7．读书学习与“生物钟” 16
8．读书犹如吃饭 19
9．读书与对话 21
10．无事乱翻书 22
11．可贵的“恋书情结” 26
12．跨越遥远时空的晤谈 28
13．论书到用时方恨少 30
14．人生“三日”贵在今 33
15．粟裕将军倒骑木椅读地图的启示 38
16．向名人学习读书方法 43
17．与书同行 48
18．在书店读书 51
19．读书与幽默 52
20．读书与做人 55
二、笑面人生 64
21．这世界不能缺少笑 64
22．升起你心中笑的太阳 66
23．笑，人生的立交桥 67
24．笑，胜过任何一剂良药 70
25．自己笑，也让别人笑 72
26．笑一笑，十年少 74
27．笑比哭好 77
28．笑与幽默 79
29．高士其的笑 81
30．侯宝林的相声生涯 85
31．华罗庚的数学人生 88
三、心灵驿站 99
32．认识你自己 99
33．学会保持积极的心境 101
34．去掉你的“疑心病” 104
35．驱除你的忧悒 108
36．告别你的嫉妒心 111
37．提防你的报复心 114
38．校正你的心理误差 117
39．拓宽你的胸怀 119
40．走出你的误区 122
41．把握住你激动的“闸门” 125
42．向不良习惯告别 128
43．你有没有病态羞耻心 130
44．如何面对飞短流长 133
45．无名之火宣泄 135
46．如何对付紧张 138
47．怎样尽快摆脱悲痛 142
48．疗治“冷热病”验方 145
49．心理保健与生理健康 147
50．“好事承揽”心理探微 150
51．你有没有这些心理障碍 154
四、成才路标 163
52．“师缘”与成才 163
53．“五量”与成才 167
54．创新思维与成才 172
55．机会成本与成才 178
56．机遇与成才 181
57．记忆与成才 186
58．逆境与成才 191
59．年龄与成才 196
60．嗜好与成才 201
61．意志与成才 208
五、能力素养 214
62．“滚石上山”与终身学习 214
63．走向成功的三块基石 218
64．告别“三七律” 220
65．口若悬河在于练 223
66．数字举例艺术研究 227
67．提高你的应变能力 235
68．批评艺术的辩证法 238
69．名言警句的导向和效应 242
70．商品意识与择业的“向日葵效应” 249
71．自学能力决定命运 253
72．从墓碑铭看人的志向与追求 259
六、成才视野 269
73．论生存状态的选择 269
74．论人格 277
75．论幽默 289
76．论诚信 358
77．孔子的执政理念 369