第一章 概论 1
第一节 渊源探踪 1
第二节 历史发展 4
第三节 门类划分 10
第四节 研究方法 14
第五节 理论基础 19
第六节 现代价值 24
第二章 整体观——东方古文明的摇篮 31
第一节 关于宇宙的整体观 31
第二节 关于工程的整体观 33
第三节 关于战略决策的整体观 34
第四节 关于兵法之整体观 36
第三章 整体观——中医学之魂 38
第一节 人体生命整体观 38
第二节 辩证模型整体观 40
第三节 治疗体系整体观 42
第四节 中医整体观的现代辉煌 43
第四章 整体观——经络学之渊薮 50
第一节 经络的重要意义 50
第二节 经络系统的内涵 55
第三节 经络学说的发生与发展 62
第四节 经络系统的量子化通道 72
第五节 经络系统与导引学 81
第五章 整体观——导引学的核心 86
第一节 人天合一 86
第二节 人与社会 89
第三节 心身协调 90
第四节 性命修持 91
第六章 远古论道 95
第一节 史前传说 95
第二节 老子与《道德经》 113
第三节 《庄子》论养生 127
第四节 《行气玉铭》——完美的静修教程 144
第五节 《黄帝内经》 151
第七章 秦汉导引学 175
第一节 张家山汉墓竹简——《引书》 180
第二节 马王堆汉墓书简帛画 184
第三节 《淮南鸿烈》 196
第四节 《周易参同契》与古炼丹学 200
第八章 两晋隋唐导引学 210
第一节 是非两部《黄庭经》 212
第二节 葛洪与《抱朴子》 217
第三节 陶弘景与《养性延命录》 222
第四节 《诸病源候论》 223
第五节 孙思邈与《千金方》 228
第九章 两宋金元导引学 234
第一节 丹波康赖与《医心方》 238
第二节 《圣济总录》与导引学 243
第三节 张平叔与《悟真篇》 247
第十章 明清导引学 262
第一节 导引学的盛衰之变 262
第二节 医家导引的成熟 269
第三节 士人修养与导引 272
第四节 道藏与内丹术 277
附录一 林中鹏：印度瑜伽文明与导引学 287
附录二 早岛妙听：日本导引医学简史 305
跋 338