第1章 便秘的基本医学常识 2
第一节 便秘概述 2
排便的生理 3
便秘的临床表现 4
便秘的流行病学 5
便秘的危害性 5
第二节 便秘的病因 7
不良生活习惯 7
功能性因素 8
器质性因素 8
医源性因素 9
第三节 便秘的分类 11
便秘的西医分类 11
便秘的中医分型 14
第四节 便秘的诊断 17
诊断方法 17
诊断标准 23
不同类型便秘的诊断 25
第五节 便秘合理用药原则 27
第2章 便秘的药物种类及合理使用 30
第一节 治疗便秘的西药 30
容积性泻药 31
渗透性泻药 34
刺激性泻药 38
润滑性（润湿性）通便药 40
促胃肠动力药 41
微生态制剂 45
新型药物 46
第二节 治疗便秘的中草药 51
泻下药 51
泻下药以外治疗便秘的中药 53
第三节 治疗便秘的内服方剂 56
实秘 56
虚秘 57
单验方 57
第四节 治疗便秘的中成药 58
行气导滞类——气秘 58
清热通便类——热秘 59
滋阴清热类——阴虚秘 61
温阳补虚类——阳虚秘 62
补脾益气类——气虚秘 63
益气养血类——血虚秘 64
第3章 不同类型便秘的治疗及合理用药 66
第一节 原发性便秘的治疗 66
调整生活方式 66
均衡饮食 66
适量的运动 67
适量进行药物治疗 67
其他辅助治疗 68
手术治疗 68
第二节 急性便秘的治疗 69
容积性泻药 69
刺激性泻药 70
渗透性泻药 70
润滑性泻药 71
第三节 慢性便秘的治疗 72
第一级诊治 72
第二级诊治 73
第三级诊治 73
第四节 便秘的中药调治 74
热秘 74
冷秘 74
气秘 75
气虚秘 75
血虚秘 75
阴虚秘 75
阳虚秘 76
中药敷脐疗法 76
中药灌肠 76
第4章 便秘合并其他疾病的合理用药 80
第一节 便秘与高血压 80
高血压患者便秘的相关因素 80
高血压患者便秘的防治 80
第二节 便秘与急性心肌梗死 82
急性心肌梗死患者便秘的相关因素 82
急性心肌梗死患者便秘的防治 83
第三节 便秘与脑卒中 84
脑卒中患者便秘的相关因素 84
脑卒中患者便秘的防治 85
第四节 便秘与肝硬化 88
肝硬化患者便秘的相关因素 88
肝硬化患者便秘的防治 89
第五节 便秘与糖尿病 91
糖尿病患者便秘的相关因素 92
糖尿病患者便秘的防治 92
第六节 便秘与痔、肛裂 94
痔、肛裂患者便秘的相关因素 95
痔、肛裂患者便秘的防治 95
第七节 便秘与更年期综合征 96
更年期综合征患者便秘的相关因素 97
更年期综合征患者便秘的防治 97
第5章 特殊人群的便秘合理用药 100
第一节 老年人便秘和孕妇便秘的合理用药 100
老年人便秘的合理用药 100
孕妇便秘的合理用药 100
第二节 儿童便秘的合理用药 101
生活干预 102
药物治疗事项 102
药物治疗的具体方法 103
第6章 便秘的非药物治疗 106
第一节 便秘的饮食疗法 106
饮食原则 106
富含纤维素的食物种类 107
不同便秘患者的饮食注意事项 108
有效的食疗方法 109
第二节 便秘的物理疗法 110
第三节 便秘的行为疗法 112
行为疗法一 112
行为疗法二 113
第四节 便秘的心理疗法 115
第五节 便秘的中医外治法 118
穴位埋线疗法 118
针刺疗法 118
耳穴疗法 119
其他疗法 119
第7章 便秘的预防 122
第一节 起居适宜 122
养成良好的排便习惯 122
营造舒适、隐蔽的如厕环境 122
规律生活，预防便秘 123
放松心情，预防便秘 123
第二节 饮食适宜 123
每日进食足够量的食物 124
每日补足水分 124
饮食粗细搭配 125
每天吃1～2个水果 125
忌辛辣、刺激性食物 126
多吃一些通便的食物 126
第三节 运动适宜 126
多参加体育锻炼 127
坚持腹部按摩 127
多做提肛运动 127
习惯性便秘防治操 128
运动的注意事项 128
参考文献 129