《循经点穴拍打功》PDF下载

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  • 作  者:张星一著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787500945048
  • 页数:170 页
图书介绍:循经点穴拍打功,是养生气功的一种。此功法以古老的阴阳五行、中医的经络循行、人体的点穴通气,以及祖国医学的整体观念和辩证论治为基础,并结合人体的发病原因和有关现代医学的治病原则而形成。书稿共分三章,系统地介绍了此功的理论基础和练功方法。图文相配,简便易行。适用于中老年人养生和慢性疾病的治疗。用于竞技体育项目训练前的热身和训练后的调整,也可以收到事半功倍之效。
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