《6周打造有战斗力的球队 足球技术、战术及体能训练图解》PDF下载

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  • 作  者:(德)托托·施穆格著;马新东,尹懿译
  • 出 版 社:北京:人民邮电出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787115359001
  • 页数:224 页
图书介绍:本书分6周打造一个合格的足球队伍。全书结合扎实的理论基础、大量真人高清实拍图、连贯动作图、技术指导图等和丰富的赛场实践,对足球运动的各种技能进行了全方位的解读,是一本实用性、针对性很强的足球提高训练书。

第1周 5

第2周 29

第3周 53

第4周 85

第5周 107

第6周 137