维护世界和平的中国卫士 1
利比里亚 零一为了丛林深处的和平 3
走进雨林，修筑和平与安宁 4
12岁孩子来交枪，和平可待 11
黎巴嫩 零二前所未有的战火历练 19
不眠之夜：枪声中睡，炮声中醒 20
黎以交战，我军断粮 23
战火中的炊事班 25
黎巴嫩 零三三度救援，一场折磨 30
首援：道路受阻，“安全窗口”关闭 30
再援：在炮火面前无功而返 33
三援：废墟中，挖出六具遗体 34
黎巴嫩 零四危难中国营 40
“我们现在连鼹鼠都不如了” 41
20厘米，命悬一线 43
遭遇不明武装分子的疯狂扫射 46
黎巴嫩 零五拆弹险情，潜伏杀手 51
惊心动魄：2000磅航弹一触即发 52
逢凶化吉：挖掘之战历时四天 56
黎巴嫩 零六田野上对抗集束炸弹 64
香蕉林排弹：碰到一片叶子都很紧张 64
上树摘炸弹，保卫橘子林 69
南苏丹 零七不为人知的生死守望 74
热带丛林中的长途巡逻 76
中外军事观察员共饮二锅头 78
空中巡逻PS除夕饺子 81
苏丹瓦乌 零八越雷池，虎山行 86
一旦触雷，车毁人亡 88
向危险莫测的丛林挺进 91
南苏丹 零九沙漠之中为水而战 99
“世界火炉”睡觉难，“中国速度”声名远 101
“能吃上一根黄瓜，就感觉像过年” 104
考验：无端遭挑衅和突袭 108
苏丹瓦乌 零十中国医生来了 112
新生的平民医院 113
生平第一次不戴口罩看传染病 116
苏丹达尔富尔 十一沙漠边找水，枪声中打井 123
凶险：枪声突起，武装拦截 123
遗憾：钻到40米都不出水 128
幸运：终于打出第一口井 132
苏丹达尔富尔 十二中国工兵最惊险的一天 137
步步惊心：伏击、陷车、冲突 138
机场施工：进去一身汗，出来一身水 142
沙尘暴里一场虚惊 143
黎巴嫩 十三生死排雷 149
一步一步穿越雷场 150
鲜花与地雷同归于尽 153
成功排除最大威胁 157
西撒哈拉 十四驰骋沙漠，夜宿戈壁 163
维和部队的首位中国司令 163
日复一日的惊险巡逻 165
烤肉中的沙子，沙漠里的乡情 168
中国司令对同胞更严格 171
利比里亚 十五雨林鏖战 176
原始森林里修路 177
大战非洲群蚁 178
丛林深处的喜悦和哀思 180
冒雨鏖战 183
利比里亚 十六没有硝烟的战斗 187
如履薄冰：救治非洲艾滋病患者 188
疟疾村迎来最健康的日子 190
利比里亚 十七生命线上的维和车队 198
行路难：险路断桥，流动炸弹 199
“We want China！” 204
黎巴嫩 十八天使救援，紧急出发 210
在行驶的救护车内做手术 211
直升机上一次次急救 214
刚果（金） 十九非洲儿童的中国妈妈 224
母爱行动，缘分留守 225
中国饺子，中国筷子，中国妈妈 228
刚果（金） 二十半岛之歌，力量之源 235
“钢铁战友”，不光一个 237
“同举一杆旗，同吃一锅饭” 238
“中国工兵是我们的好朋友” 242
导演手记 名副其实的“拆弹部队” 247
黎巴嫩之行，穿越生死场 259
走近中国维和女兵 275
那山那哨那村那情 285
附 中国维和官兵介绍 298