《学会决断 原书第2版》PDF下载

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  • 作  者:(英)苏·哈德菲尔德,吉尔·哈森著;吴淼译
  • 出 版 社:北京:机械工业出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787111585794
  • 页数:234 页
图书介绍:当你敢于坚守自我时,你会活得更加轻松,因为你不再忧虑,你确信自己可以把事情处理妥当。你不用再因为害怕承担说“不”的后果而勉强自己应允他人,你是更加真实的自己;你敢于表达自己的观点,而不用担心他人的看法,你更加自信与快乐。本书不仅在理论层面对于如何坚守自我给出阐释,在实际生活的具体操作上也给出了指导,深入浅出地介绍了应该如何坚守自我,改善自我与他人的关系。

第一部分什么是决断力 3

第1章 决断的意义 3

第2章 提升自我感觉 33

第3章 做最真实的自己 57

第4章 如何应对他人的期待和要求 77

第二部分付诸实践 109

第5章 如何在家庭关系中做出决断 109

第6章 如何在朋友关系中做出决断 121

第7章 如何在工作中做出决断 135

第8章 如何获得优质服务 151

第9章 如何在面试时做出决断 165

第10章 如何在会议中做出决断 175

第11章 如何帮助他人提升决断力 185

第12章 如何“对付”难缠的人 197

第13章 如何成为自信、果断、勇敢的决策者 211

结语 229

附录“自信应答”列表 231