第1章 职业素养开发与训练是什么 1
1.1 是探索幸福人生的过程 1
1.2 是关于心理历练和心灵成长的过程 2
1.3 是关于心想事成体验的过程 2
1.4 是探索世界观、人生观、价值观的过程 2
1.5 是从业能力开发与训练的过程 3
1.6 是参与人探索兴趣、特长的过程 3
1.7 是帮助学生高效达成目标的过程 3
第2章 为什么进行职业素养开发与训练 5
2.1 为了找出盲点、开发潜能 5
2.2 发现自我潜力／特长而制定／调整职业生涯 6
2.3 提升就业能力和社会生存能力 7
2.4 为了了解：宇宙的真相 7
2.5 培养一些思维模式 8
2.6 促进人的全面发展 9
2.7 人与企业、社会、自然和谐共处 11
本章注释 12
第3章 树立积极心态 13
3.1 积极心态的内涵及例子 14
3.2 积极心态与消极心态之间的比较 17
3.3 积极心态的个人体验 22
3.4 积极心态的思维模式 26
3.5 培养积极心态的方法 36
3.6 12年积极心态培养的心路历程 42
本章注释 43
第4章 敬业并自动自发地多做一些 44
4.1 “敬、自、多”的内涵及例子 44
4.2 “敬、自、多”的个人体验 50
4.3 “敬、自、多”的思维模式 51
4.4 有关“敬、自、多”的故事 57
4.5 “敬、自、多”的思维模式可能带来的意外收获 58
本章注释 59
第5章 没有任何借口执行任务 60
5.1 没有任何借口执行任务的内涵及例子 60
5.2 高效能人士的七个习惯及其关系 63
5.3 善用思维导图 66
5.4 工作中常见的几种借口 70
5.5 没有任何借口执行任务的思维模式 72
5.6 培养没有借口执行任务的方法 76
5.7 没有任何借口执行任务的益处 79
本章注释 83
第6章 培养沟通协调能力 84
6.1 沟通协调能力的内涵及例子 84
6.2 更新四种沟通协调的观念 94
6.3 如何更好地进行沟通协调 98
6.4 沟通协调能力的开发与训练 110
本章注释 117
第7章 培养团队合作能力 118
7.1 团队合作能力的内涵及例子 118
7.2 团队合作的故事 122
7.3 团队合作能力强的表现 126
7.4 如何进行团队建设 129
7.5 团队合作能力的开发与训练 134
本章注释 137
第8章 五种职业素养之间的相生相克关系 139
8.1 阴阳与五行学说 139
8.2 五种职业素养之间的相生相克 143
8.3 五种职业素养与“人生五道” 148
8.4 五种职业素养的结构与测量 151
本章注释 157
第9章 职业素养开发与训练的教学和实践 159
9.1 建构主义教育理念及其教学模式 159
9.2 基于建构主义教育理念下的教学设计 161
9.3 基于建构主义教育理念下的教学组织与效果 165
9.4 不同学生学习后的感言 167
本章注释 176
致谢 178