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一、生活美的作用 1
二、生活美的基本要求 5
三、生活美的具体形态 11
（一）心灵美 11
（二）语言美 28
（三）行为美 36
（四）人际关系美 43
（五）情趣美 53
（六）风度美 60
（七）人体美 65
（八）服饰美 73
（九）饮食美 83
（十）休息美 93
（十一）环境美 108
后记 127