一、基因的智慧超高，仅次於上帝 1
二、上帝永生、全知、全能，只是人类期望的投射 9
三、只有基因曾突破死亡的宿命，上帝的信徒不与焉 11
四、永生的秘笈：「复制」是不死的不二法门 13
五、生命周期：生、化、住、坏、藏，是生命的五大乐章 16
六、上修才能永生，歧途难逃永死 21
七、我们离开父亲身体时何曾有一秒钟死亡？ 23
八、你我都已三、四十亿岁 26
九、「吾身……天地之委形也……孙子……天地之委蜕也」 30
十、大自然是大母亲，而生母是小母亲 33
十一、「人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死」 35
十二、生命是一种过程，死亡是生命的一部分 37
十三、死亡回归自然，重投大地母亲怀抱 39
十四、地球上只有一种生物，它的名字叫「基因」 43
十五、基因才是生命的「本体」，肉体只是生命的「载体」 46
十六、只有基因，没有灵魂 49
十七、「人死不为鬼，无知，不能害人」 52
十八、没有下一世，只有下一代 54
十九、如有下一世，那就是子女 56
二十、灵魂投胎转世，纯属虚构，乃亚利安人之诈术 58
廿一、繁衍后代，才能打败死神 60
廿二、鲑鱼精神，物种生存楷模 62
廿三、严教子女，免生妈宝，亡家亡国 65
廿四、「高明之家，鬼瞰其室」，中庸为宜 69
廿五、求神拜佛只求心安，缺少智慧 71
廿六、智者欺愚，自古即然 74
廿七、怪力乱神，孔子不语 77
廿八、山命卜相与宗教迷信同，阻碍文化进化 79
廿九、人类是「基因的生存机器」 82
三十、生命体「奋斗求生存，生存以繁殖」 85
卅一、基因创造大脑，大脑创造文化，都是为了生存 87
卅二、安全至上，智慧第一 90
卅三、生存至上，适应为先 92
卅四、趋吉避凶，适者生存 96
卅五、「危邦莫入，乱邦不居」 98
卅六、远离「次人类」，以免遭殃 99
卅七、「人心惟危」，提防恶人 101
卅八、谨记「人类是荒野里最不受欢迎的掠食者」 103
卅九、「无后为大」，生生不息 107
四十、优优相配，家族繁衍 109
四十一、教子术、择偶术无比重要 113
四十二、「忠厚传家久，诗书继世长」 116
四十三、圣人君子「赞天地之化育」，间接守护子孙 121
四十四、保育、环保刻不容缓，以免第六次物种大灭绝 124
四十五、儿童中心主义，应成为政经卫福政策之指针 127
四十六、节欲俭朴为新世纪伦理 130
四十七、昆虫美食，人类粮食短缺新救星 133
四十八、民族主义与爱类主义可以保障族类生存 136
四十九、政治智慧高方能确保子孙緜延 140
五十、团体淘汰，团结的族群繁荣兴盛 143
五十一、三不朽：立功立德保护基因进化，立言促进文化进化 146
五十二、好公民真君子（一）：人人做个模范祖先 151
五十三、好公民真君子（二）：人人扮演好国家主人，才能守护子孙 155
五十四、内联司三二二○，才能长治久安，子孙长保 163