第0章重要说明 1
0.1几个记号和概念 1
0.2如何阅读本书 2
第1章 引言 3
1.1什么是摄影 3
1.2为什么要拍摄 3
1.3摄影需要什么工具 3
1.4应购置什么相机 4
画幅 4
便携性 4
资金 4
镜头配置 4
机身的选择 5
1.5如何提高摄影水平 5
1.6好照片=好拍摄＋好后期？ 5
1.7“张老师教摄影”公众号 6
第2章 怎样才能拍出好照片 7
2.1佳作赏析 7
2.2对照片的基本要求 20
2.2.1如何拍出清晰的照片 20
精准对焦 20
减少相机抖动 20
快门速度足够快 21
2.2.2如何拍出曝光准确的照片 21
2.3好照片的标准 21
一个鲜明的主题 21
一个醒目的主体 21
画面简洁 22
完美地表现主题和主体 23
2.4不随便按快门 24
2.5培养摄影师的眼力 24
2.6熟练地使用相机 24
第3章熟练地使用相机 25
3.1基本操作 25
3.2相机的正确握持方法 25
大相机 25
小相机 26
3.3拍摄照片的步骤 26
3.4选择拍摄模式和设定参数 27
选择拍摄模式 27
设定光圈和快门速度 27
选择图像尺寸和文件格式 27
设定白平衡 27
设定感光度ISO 28
选择测光模式 28
设置曝光补偿 28
3.5对焦 28
自动对焦点的选择 28
自动对焦锁定 29
自动对焦失败及补救 29
对焦模式 29
两个实用技巧 30
3.6镜头的选用 30
第4章 曝光控制 31
4.1曝光控制的重要性 31
4.2曝光量 32
4.3光圈 32
4.4快门 33
4.5等量曝光组合 34
4.6感光度 34
感光度 34
自动ISO 35
4.7光圈、快门速度和感光度的互易关系 35
4.8相机的拍摄模式 35
全自动模式和程序自动模式 36
快门优先模式 36
光圈优先模式 36
手动模式 36
B门模式 36
4.9自动曝光原理 36
4.10曝光补偿 37
4.11包围曝光 38
4.12准确曝光与正确曝光 39
准确曝光 39
根据直方图判断曝光是否准确 40
正确曝光 41
4.13向右曝光 41
4.14测光与准确曝光 42
测光模式 42
拍出曝光准确的照片 43
4.15大光比场景的处理 43
方案一：采用RAW格式 44
方案二：采用中灰渐变滤镜 44
方案三：采用曝光合成 45
方案四：用一个RAW格式文件进行曝光合成 46
4.16多重曝光 46
4.17初学者常遇到的两个问题 47
第5章 动感与快门速度 47
5.1获得清晰的影像 48
拍摄静态景物 48
拍摄运动中的景物 48
追拍法 48
5.2拍出动感模糊 49
故意让被摄体模糊 49
拍出丝滑柔顺的瀑布和流水 50
拍出海浪迸溅或拉丝效果 51
拍出宁静和虚无缥缈的水面 51
让动体消失 53
记录轨迹 53
拍摄月亮 54
拍摄繁星点点的星空（银河） 54
第6章 景深控制 55
6.1景深的概念 55
6.2景深控制 56
6.3查看或计算景深 56
从取景器里观看 56
查看照片 56
利用手机APP计算 57
查看镜头刻度 57
查看景深表 57
6.4超焦距 57
6.5景深合成 58
第7章 摄影构图 58
7.1摄影构图的概念 60
7.2摄影构图的基本要求 60
7.3寻找最佳视点 61
7.3.1 拍摄距离与景别 61
全景 62
远景 63
中景 63
近景 64
特写 64
7.3.2拍摄方位 65
正面方位 65
侧面方位 66
斜侧面方位 66
后侧面方位 66
背面方位 66
7.3.3拍摄高度 67
平角度拍摄 67
仰角度拍摄 67
俯角度拍摄 67
7.4黄金分割 68
黄金分割的概念 68
黄金分割在构图中的应用（三分法构图） 68
7.5画面的构成 70
7.5.1主体/陪体/前景/背景 70
7.5.2主体和视觉中心 70
7.5.3突出主体的常用方法 71
让主体的影像足够大 71
让主体成为视觉中心 72
利用引导线 73
利用对比 73
利用透视 73
7.5.4陪体 73
7.5.5前景 74
7.5.6背景 75
避开不想要的背景 75
把主体从背景中衬托出来 75
7.6构图的元素 76
点 77
线 77
面 78
形状 79
体积 80
画面空白 80
7.7摄影构图的形式法则 81
7.7.1均衡和稳定 81
7.7.2对比 83
形体对比 83
影调对比 84
色彩对比 84
7.7.3呼应 84
7.7.4多样统一 85
7.7.5重复与渐变 85
7.8规范的超越 86
7.9常用的构图形式 86
中央式构图 86
三分法构图 86
直线构图 86
对角线构图 86
放射线构图 88
S线构图 88
圆形构图 89
三角形构图 89
框式构图 90
V形构图 90
散点式构图 91
7.10透视 91
线条透视 91
体积透视 92
大气透视 92
虚实透视 92
7.11照片的画幅（形式） 93
长方形画幅 93
宽幅 94
正方形画幅 94
7.12接片 95
第8章摄影用光 97
8.1摄影用光的6大要素 97
8.1.1光度 97
8.1.2光质 98
硬光 98
软光 98
8.1.3光位 99
光线的投射方向 99
光源的高低 103
8.1.4光比 104
光比的作用 104
光比的计算 105
相机的动态范围和宽容度 105
8.1.5光色 106
8.1.6光型 106
主光 106
辅光 107
轮廓光 107
背景光 107
修饰光 107
8.2影子 107
8.2.1影子包含的信息 107
8.2.2影子的作用 108
参与构图 108
帮助造型 109
成为主体 109
渲染气氛 109
8.3室外自然光照明 110
8.3.1室外直射阳光 110
选择光线的方向 110
选择拍摄时间 111
人工辅助补光 111
8.3.2一天中不同时间段的光照特点 112
黎明 112
日出 113
早晨 114
上午 114
中午 114
下午 114
黄昏 115
日落（黄金时分） 115
暮色时分（蓝调时分） 115
夜晚 115
8.3.3室外散射光 115
强散射光 116
弱散射光 116
8.3.4特殊天气 117
第9章 色彩、影调、质感 119
9.1色彩 119
9.1.1色彩的三要素 119
色别 120
明度 120
饱和度 120
9.1.2三原色与三补色 120
三原色 120
三补色 121
9.1.3消色 122
9.1.4色相环 122
9.1.5色调 122
9.1.6画面的色彩构成 123
对比构成 123
和谐构成 125
重彩构成 125
淡彩构成 125
高调构成 126
低调构成 126
9.1.7色彩引起的联想 126
9.1.8色温与色彩 127
色温 127
白平衡的设定 127
9.2影调 128
9.2.1照片的调子 128
9.2.2影调的分类 129
高调 129
低调 130
中间调 130
硬调 130
柔调 131
9.3质感 132
什么是质感 132
帮助表现空间感 132
如何拍出质感 132
第10章 手机摄影 134
10.1手机摄影的优势和不足 134
10.2如何拍出好照片 135
10.3摄影基础知识 135
10.4手机拍摄基本操作 135
10.4.1手机拍摄界面及按钮 135
华为P10 Plus 136
苹果iPhone 7 Plus 138
10.4.2自动对焦和测光 139
10.4.3调整曝光 139
10.4.4关于变焦 140
10.4.5锁定对焦和曝光 141
10.5充分利用手机摄影的特点 141
多靠近被摄体 141
多用竖画幅 142
全方位拍摄 143
记录日常生活的点点滴滴 143
拍摄微小物件 143
选择单一的背景 144
10.6拍摄技巧 144
虚化背景与花卉摄影 144
充分利用构图 144
充分利用色彩 145
女孩自拍 146
如何把女孩拍美、拍高 147
充分利用光影 147
风光摄影 147
拍摄夜景 149
10.7辅助器材和APP软件 150
10.7.1 辅助器材 150
三脚架、手机夹（或云台） 150
附加镜头 151
10.7.2 APP软件 151
特殊效果类APP软件 151
后期处理类APP软件 152
Snapseed使用教程 153
第11章相机与镜头 154
11.1相机的基本原理 154
11.2相机的种类 154
11.2.1按感光材料分类 154
11.2.2按体积大小分类 154
卡片机 154
袖珍型相机 154
微单数码相机 154
135单反相机 155
中画幅和大画幅相机 155
11.2.3按画幅分类 155
小型数码相机 155
135画幅相机 156
中画幅相机 157
大画幅相机 158
11.2.4按特殊用途分类 158
全景相机 158
水下相机 158
立体相机 158
11.3镜头 158
11.3.1 镜头的类型与特性 158
焦距与视角 158
不同焦距镜头的成像特点 160
11.3.2定焦与变焦镜头 163
11.3.3镜头的口径 163
11.3.4镜头的最佳光圈 163
第12章摄影辅助器材 164
12.1必备附件 164
相机包 164
UV镜或保护镜 164
吹气球、镜头笔和麂皮 164
快门线或遥控器 165
偏振镜 165
12.2滤光镜 166
中灰密度镜 166
中灰渐变镜 166
柔光镜 167
近摄镜 167
12.3三脚架 167
12.4闪光灯 168
闪光指数 168
光向和光角 168
发光时间与同步 168
前帘同步与后帘同步 168
TTL自动闪光 168
12.5其他附件 169
反光板 169
防雨罩 169
近摄皮腔和近摄接圈 169
独立测光表 169
第13章 风光摄影 171
13.1拍出不一样的作品 171
13.1.1不一样的风景 171
旅游者眼中的风景 171
摄影爱好者眼中的风景 171
摄影师心中的风景 171
13.1.2如何拍出有新意的风光作品 172
寻找没人拍过的风景 172
寻找全新的视角 172
采用全新的表现手法 175
用心灵创作 176
13.1.3观察和预想 177
13.1.4大风光与小景风光 177
13.2器材 178
相机画幅的选择 178
镜头的选择 179
13.3拍摄技巧 179
天空与大地空间的划分 179
景深控制 179
点、线、面的组织 180
云的利用 180
慢门拍摄 181
区域光拍摄 181
阴影的利用 182
色温对比 182
散射光下拍摄 182
顶光拍摄 182
13.4常见风光拍摄题材 182
13.4.1日出日落 182
13.4.2山峦 183
13.4.3江河湖海瀑布 184
瞬间凝固的效果 185
光顺丝滑的效果 185
海浪的慢门拍摄 185
13.4.4雪景 186
13.4.5月亮及夜景 187
13.4.6星空 189
设备 189
确定地点和时间 189
对焦 190
曝光参数及色温 191
取景、试拍和正式拍摄 192
后期处理 192
关于前景 192
13.4.7极光 192
13.4.8航班上航拍 193
前期工作 193
登机后的准备工作 194
拍摄技巧 194
第14章花卉摄影 196
14.1花卉摄影的景别 196
14.2器材 198
拍花利器 198
其他有用的器具 199
14.3拍摄技巧 199
寻花和拍摄时机 199
观察和比较 199
光线 199
光圈 200
梳理主体，使之造型更美 201
构图 201
背景的处理 201
前景的利用 202
加水珠 202
拍摄组照 202
影子的利用 202
借景 204
借用玻璃 204
拍水中倒影 205
采用两次曝光 205
晃动相机拍摄法 206
使用偏振镜 206
使用三脚架 206
使用柔光镜 206
关于蜜蜂 206
手机和小数码相机拍花 206
第15章人像摄影 209
15.1器材 209
15.2眼神光的处理 209
15.3室内灯光人像 210
15.3.1 5种光型 210
15.3.2布光步骤 211
第一步：布主光 211
第二步：布辅光 211
第三步：布轮廓光 211
第四步：布背景光 212
第五步：布修饰光 212
15.3.3几种常用的主光 212
顺光 212
前侧光 213
正侧光 213
伦勃朗布光 213
蝶形布光 214
15.3.4散射光的产生 214
15.3.5室内闪光灯人像 215
直接闪光 215
反射闪光 215
15.4室内自然光人像 215
15.5户外人像 216
15.6人物/人像摄影的姿态控制 217
15.7如何把女孩拍美、拍高 217
15.8儿童人像 217
拍摄方式 217
构图和背景 219
引导和抓拍 219
提前量与连拍 220
致谢 221
参考文献 222