序言 6
引言 7
第1章 太空旅行者 9
小说中的航天员 10
正式使用“astronaut”一词 14
电影中的航天员 15
第2章 角色和任务 25
角色 26
任务与目的地 28
亚轨道飞行 30
环地轨道飞行 36
高环地轨道 40
拉格朗日点 40
月球 42
小行星 47
火星 48
其他行星 51
第3章 招募与选拔 53
苏联的第一批航天员 57
美国航天员 60
目前俄罗斯航天员的招募情况 62
目前美国航天员的招募情况 63
中国航天员 64
欧洲空间局航天员 65
英国航天员 66
加拿大航天员 67
日本航天员 68
第4章 航天训练 71
NASA预备航天员培训项目 72
“呕吐彗星” 75
最终选拔 76
具体训练任务 77
太空旅游训练 78
月球任务训练 79
火星任务训练 85
训练与应变 87
第5章 航天器 91
单级入轨（SSTO） 95
现役航天器和即将入役的航天器 96
太空舱 98
太空飞机 108
第6章 进入太空 113
联盟号发射前的准备工作 115
发射日 118
发射 121
第7章 轨道生活 129
失重的乐趣 131
饮食 134
医学效应 136
休闲时光 138
太空视野 141
第8章 太空行走 143
航天服 145
发射-再入-逃逸航天服 145
舱外活动航天服 147
美国的舱外机动套装 151
便携式生命保障系统 153
舱外活动 154
第9章 返回地球 159
减速 160
升温 161
减速度负荷 161
联盟号返航准备 161
联盟号脱开对接 162
发动机脱轨点火 162
航天器解体 163
再入大气层 164
降落伞 165
着陆后的事项 167
从着陆点转移 168
第10章 新生活 171
应对名誉 173
历史无常 174
国家名人 175
后续职业 176
观念变迁 178
术语解释 182