《人生有多少挑战,你就应有多么坚强》PDF下载

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  • 作  者:海波编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:7518044528
  • 页数:214 页
图书介绍:迷茫、孤独、痛苦的时候,请原谅从前的自己,就像谅解了一个野心勃勃的傻瓜,体恤了一个笨手笨脚的勇士,释怀了一个难以启齿的秘密。请记得要坚强。生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。每个人都有自己的困扰与难题,为青春、为学业、为工作、为爱情、为婚姻、为孩子、为家庭、为以后……为自己。如果没有人依靠,就弯起臂膀,给自己一个港湾。如果没有人给予解答,就自己给自己解答。没有人比你更了解你自己。那些成长、奋斗、追爱、迷茫路上的伤与痛,软弱与不安,最终一定得到消解和抚慰。用真实的人生经历、身边发生的一个一个小故事诠释人生路上的成长、青春、恋爱、职场、生活、婚姻、家庭、衰老……极具质感的文字,平实动人,富有深意,给予最诚恳与最有意义的解答。

第1章 生活对你的折磨,其实都是对你的考验 1

用坚强的意志和刚毅的态度对待磨难 2

面对不幸,要有积极向上的态度 5

感谢折磨,继续前行 7

磨难在强者面前无所遁形 10

第2章 你感到不快乐,是因为你心里只装着悲伤 15

活在当下,享受人生 16

告别烦恼,何必庸人自扰 18

对昨天说再见,迎接崭新的明天 20

烦由心生,乐由心生 22

选择快乐,就会获得快乐 24

第3章 勇于改变,将恐惧挡在心门之外 27

别折磨自己,恐惧来自你的想象 28

积极乐观者才有改造现实的勇气 30

面对现实,“逃避”毫无用处 33

先苦后甜,经历是人生的宝贵财富 36

得过且过,只能是庸庸碌碌的一生 38

开启新人生,才是对过去的最好修正 41

知足常乐,不过是你安于现状的借口 45

第4章 锻造你心灵的韧度,人生方能经得起风雨 49

心灵的深度决定了人生的高度 50

让希望之光在心中点亮 53

心若在,梦就在 56

你心里的,就是你眼里的世界 59

发现自我,让心找到前进的方向 62

第5章 拓展人生张力,始终做最出色的自己 65

相信自己,你就是最出色的 66

积极进取,不断挑战自己 69

拥抱希望,苦难不应该是生活的主调 71

燃烧激情,积极主动地为未来奋斗 74

在最佳的位置上成就独特的自我 77

修炼自己的特色,提升竞争力 80

更具张力的人生,才能看到更远处的风景 84

认清自己,结合兴趣培养优势 86

把握前进的方向,努力才不会徒劳 88

第6章 激发潜能,改变的力量就在心中 93

努力,一切都会好起来 94

瑕不掩瑜,发现自己的价值 96

专注细节,做到完善和极致 99

释放自己,别给人生设置条条框框 101

钻石就在自家的后院 103

转换思维,思路决定出路 106

第7章 在不如意的状况里,积极地改变自己 109

取长补短,完善自我 110

点燃激情,挖掘你的潜力 114

开启智慧的大脑,发现成功的契机 116

唯有积极成长,方可打开新的人生局面 119

戒除拖延症,学会马上行动 121

管理时间,提高工作的效率 124

第8章 尽早立志,唯有目标让拼搏更有方向 127

树立目标,不必担心太远 128

理想不是妄想和幻想,目标要切实可行 131

明确目标,然后不懈努力 134

为目标奋斗的生活才会无比幸福和充实 137

完成一个个小目标,然后实现突破 141

多做事情,锻炼功力 144

第9章 没有什么不可能,成功是从一个坚定的决心开始的 149

既然没有尝试,就别说做不到 150

你的字典里不允许有“不可能”三个字 153

排除干扰,专注手头事 156

练就钢铁一般的意志力 158

从失败中学到经验,并善加利用 162

第10章 谁的青春不迷茫,关键要保持自己的信念 167

找到人生的拐点,方能破除迷茫 168

沉淀自己,孕育成功的种子 170

纷繁尘世,要主宰自己的人生 173

屡战屡败,也要屡败屡战 175

委身求人,积蓄力量 178

思路明确,就能找到出路 180

第11章 不去苛求,真正的成熟是让一切顺其自然 183

把心放平,世界上没有绝对的公平 184

反躬自省,让心沉静 186

放飞自己,就是成就自我 188

重视自己,就没有人敢轻视你 191

掌握简单生活的智慧 193

不去抗争,聆听生命的意义 196

第12章 处在人生低谷,积蓄勇登高峰的力量 199

快乐工作,享受为梦想奋斗的过程 200

疏散压力,别被压力击垮 201

发现优势,在自己擅长的领域内更易成功 204

命运给予你怎样的境地,都微笑以对 205

热爱生活,享受快乐 208

凡事看开一点,幸福就多一点 210

参考文献 214