第一部分 具足自身的能量 3
不要以人类的思维方式思考 3
心的寂静 6
全心全意地倾听 11
活在善意里 16
为什么人类无法彻底良善? 21
点亮自性之光 25
潜意识的问题 30
秩序意味着美 34
探索实相 38
美德之美 42
汇集所有的能量 47
时间的超越 53
生活的秩序 57
冥想的来龙去脉 62
何谓宇宙创生? 68
从慈悲中产生智慧 73
第二部分 光明自性的照彻 81
不通过意志力而行动 81
已知与未知的和谐 94
神圣的人生 103
从空寂中观察万物 112
开悟并非不变的状态 120
追寻的终点 131
纯然的观察 140
他人无法带给你光明 151
思想的局限 165