《小球运动与健康》PDF下载

图书介绍：本书主要围绕小球运动的价值及多元化发展进行分析和研究。首先，从理论层面对小球运动发展的历史，小球运动的健身价值、健心价值和社会价值做了详细分析，同时也结合具体项目具体实践，对乒乓球、羽毛球、网球以及保龄球、手球、门球、沙壶球等其他小球运动的发展进行了深入研究。本书内容结构安排合理、层次清晰，能够使人深入了解和认识小球运动所具有的价值，同时也能够使人对常见的小球运动的多元发展有所掌握，以更好地指导小球运动项目的健康可持续发展。