《九型人格 探究人心深处的密码》PDF下载

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  • 作  者:赵芳著
  • 出 版 社:北京:煤炭工业出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787502053635
  • 页数:290 页
图书介绍:本书是一本心理学自助读物。在本书中,作者详细分析了九型人格的几本原理,深入研究九型人格运用的心理基础,并在九型人格的应用上下足了笔墨。对九型人格中的每一型都准备了一个自测题帮助读者进一步确定人格类型,并在性格初探中详细解析该类型的性格特征。较为全面地介绍了九型人格这门能够带给人类智慧——通晓人性、掌握人心的学问。通过阅读此书,人们能够快速地发现自己的潜能与缺陷。逐渐看清性格掩盖下的本我真相,从而获得幸福。书稿将心理学知识与现实场景完美结合,是一本深刻性、知识性、通俗性集于一体的优秀读物。

序篇 九型人格的前世今生 2

生生不息的古老智能 2

九型人格——阐释心理学的东方苏菲教智慧 2

解决成长障碍的最佳方法 4

九型人格:应用心理学的分支 7

充满神秘力量的九星图 10

九型人格对应的3大智慧中心 15

善于捕捉心理的变化 18

九型人格与心理测试 20

九型人格快速测试 20

九型人格权威测试 22

九型人格直觉测试 28

九型人格冲突测试 32

九型人格身体语言测试 36

九型人格谈话方式测试 39

第一篇 解密1号人格,发挥完美优势 44

1号人格的生活:品味人生,优雅过活 44

先化解1号的情绪,然后再沟通 44

赞美,会让1号全力以赴 47

对1号的抱怨,你只需要倾听即可 48

井井有条,舒适生活 50

1号人格的职场:规则的守卫者 51

1号员工犯错,抱怨不如鼓励 51

引导1号员工把思考的角度放到结果上 52

1号老板的底线,就是工作中的雷区 54

从事实出发,让数据说话 56

1号人格的性格:无处不在的优越感 57

完美才能安宁——1号的不能承受之重 57

超越日常思想的思想 59

“请原谅,我拒绝完成” 60

1号,请允许中间状态的存在 62

别让内心的希望被“应该”压制 64

1号人格的交往:关注黑点而忽略光明 65

做事情就像做试验,数据是根本 65

将1号的吹毛求疵当成动力 67

适当表现一些幽默感 69

与1号有分歧时,沉默为佳 70

抓大放小,获得更加完美的结果 72

第二篇 解密2号人格,让爱播撒人间 76

2号人格的婚恋:适度最美 76

羞于启齿,便会错失良人 76

爱情的世界里,不是有付出就有回报 77

对2号,不要吝惜甜言蜜语 79

营造“距离感”,才会产生美感 80

2号人格的职场:不亲不疏,不畏不惧 82

多做情感沟通,2号会更加卖力工作 82

与2号员工相处时少谈私生活 84

给予尊重和认可,激发“我很伟大” 85

2号上司:谁听话就喜欢谁 87

不“畏上”,与2号上司侃侃而谈 88

2号人格的性格:给予就是快乐 90

他人的肯定,是最好的答案 90

以心换心,给2号回应 91

活在他人眼里,不如活在自己的精彩里 93

用爱来控制他人 94

让谦卑多一点,再多一点 95

2号人格的交往:感性做人,理性交往 96

与2号相处时,让他多谈自己 96

学会随时随地感谢2号 98

有求于2号时,无需拐弯抹角 100

委婉拒绝是一种策略 102

与2号建立起感性关系,易获得认可 103

第三篇 解密3号人格:把世界看作赛跑 106

3号人格的生活:做多过于说 106

3号须知:爱不是成就 106

对3号的新想法予以支持 107

用温柔体贴来抚慰3号 109

关注内心情感,从繁忙中抽身 111

3号人格的职场:做好工作,无可替代 113

3号老板:实用有效 113

跟随3号上司去奋斗 114

高效的员工,才能赢得3号老板的赏识 115

满足3号员工的成就感 117

3号人格的性格:不成功,不罢休 118

3号灵巧的变色龙 118

根深蒂固的思维:无成就就没人爱 120

人生无需演成他人眼中的样子 121

警醒3号:欲速则不达 122

3号人格的交往:做有价值的事,交有价值的人 124

批评只会使3号更好地伪装 124

与3号谈话要把握节奏、突出重点 125

降低竞争心才能与3号合作 127

第四篇 解密4号人格:独一无二的人生 130

4号人格的生活:浪漫是必须的调料 130

不以评价的方式对4号的想法发表意见 130

消极就会引发恶循环 131

距离产生美,对4号不妨若即若离 132

告别欠缺“味道”的爱情 134

4号人格的职场:独特是获得成功的捷径 135

突出特点才能吸引4号上司 135

出色完成工作任务,就能获得好感 136

不要陷入4号的情绪里面去 138

以痛苦为苦,不如以痛苦为乐 139

4号人格的性格:按部就班不是我的菜 141

不甘平凡,流浪也是一种体验 141

珍惜当下,多关注自己拥有的 142

从自卑的折磨中解救出来 143

提醒4号:人生不只是诗和远方 145

4号人格的交往:感觉对了就出发 146

重视4号的感觉,也让4号知道你的感觉 146

忧郁是人生中必不可少的修行 147

嫉妒是把双刃剑 149

认同,让创意十足 150

第五篇 解密5号人格:理性看世界 154

5号人格的爱情:友谊是友谊,爱情是爱情 154

分担家务,给5号更多的时间充电 154

大吵大闹,是不明智的处事方法 155

要独立,不要依赖 157

与伴侣保持一定的距离 158

5号人格的职场:用行动实践理想 160

一幅图胜似万语千言 160

应酬,5号员工的短板 162

间接沟通,最有效 163

说得多,不如做得好 164

帮助5号从理论的世界中走出来 166

5号人格的性格:冷眼旁观,洞若观火 168

学会关注自己的情感 168

从自己的世界里出来,过有智慧的生活 169

提醒5号:理论须走向实践 171

泰然处之,不惊不慌 172

5号人格的交往:看到别人看不到的地方 173

5号——感性的“绝缘体” 173

顺着5号的兴趣来说话 175

以热情的态度去对待5号 177

亲密有间,友谊的不二保鲜法 178

在5号面前做个博学的人 179

第六篇 解密6号人格:谨慎驶得万年船 182

6号人格的婚恋:婚姻是场修行 182

过度的思考让6号越来越焦虑 182

对犹豫不决的6号要有耐性 184

沟通,化解6号的猜疑 185

婚姻就是彼此忠诚 186

6号人格的职场:赢得信任是关键 188

面对6号上司,沉着与可靠才是重点 188

以守信重诺,对疑心重的6号员工 189

固守陈规,就会渴死孤岛 191

一丝不苟,把纪律引入工作 193

化质疑为动力,让6号员工为你所用 194

6号人格的性格:瞎想带来退却 196

成功,是顺其而然的东西 196

6号,请不要沉迷于自己的想象中 197

学会正视自身的恐惧 199

用正面的思想平衡自己的负面想法 200

6号人格的交往:防备了进攻,也拒绝了信任 201

静观其变与抽身离去 201

未雨绸缪,做好防范 202

鼓励6号“再考虑考虑看” 204

正面思考,化解悲观 205

第七篇 解密7号人格:人生尽在享受中 208

7号人格的生活:快乐是爱的关键 208

封印痛苦,展望美好 208

享受7号营造的刺激和浪漫 209

主动向7号表达你的感受 210

提醒7号:一切爱情都会归于平淡 211

7号人格的职场:积极乐观地开拓新版图 213

在7号上司面前别搞“办公室政治” 213

求新求变,赢取7号上司的青睐 215

让“开心果”7号带动团队气氛 216

用结果限定工作 218

7号人格的性格:只顾享乐会让人生狭窄化 220

只要7号喜欢,没什么不可以 220

乐观,但不沉迷美好的幻想 221

要冒险,也要理性思考 223

生活单一,对7号就是种煎熬 224

健康自恋,没有人是全能 225

7号人格的交往:在闲谈中知晓一切 227

和7号交往,无需太拘谨 227

帮助7号培养专注力 228

多谈点新奇刺激的话题 230

与7号相处,要帮他正视问题 231

第八篇 解密8号人格:天生的领袖,注定的强者 236

8号人格的婚恋:爱是自由不是控制 236

敢于担当,敢于回应 236

给自尊心强的8号留点“面子” 237

委婉地向8号提出反对意见 239

不要正面对抗8号的愤怒 240

8号人格的职场:不逃避,不依赖 241

认可8号上司的权威 241

对8号老板,无须事事都汇报 243

在其位,才谋其政 245

给8号员工创造公平竞争的环境 246

强悍的实力才能赢取8号员工的信服 248

8号人格的性格:一切听我的 249

力不如人时就转换策略 249

王者风范,控制是种欲望 251

遵循自己的感觉和冲动 252

脾气暴躁的8号要克制自己的怒火 254

提醒8号:正视自己的局限 255

8号人格的交往:不打不相识 257

与8号相处要直截了当 257

不要和8号在气头上争辩 258

玩心计,只会让8号嫉恶如仇 260

不打不相识,冲突也是一种沟通 262

第九篇 解密9号人格:存在即合理 266

9号人格的爱情:爱是一种态度 266

为9号伴侣营造一个平和的氛围 266

让9号把内心感受表达出来 267

帮助9号做出轻重缓急的排序 269

积极行动,应对倦怠 270

9号人格的职场:明确目标,自信前行 272

为9号员工设定工作目标 272

帮助9号员工说“不行” 274

帮助9号追求和谐,他会视你为知己 275

多赞美你的9号老板 277

9号人格的性格:命里有时终须有,命里无时不强求 278

9号,求同存异的专家 278

远离倦怠,不为习性所限 280

别指望9号为你拿主意 281

顺其自然,等待是9号的写照 282

9号人格的交往:表面顺从,内心刚硬 284

与9号交往,多采取合作的态度 284

紧抓重点,帮9号摆脱迷茫 286

多建议,少命令 287

明确责任,给9号具体的要求 289