前言 我已活在意义中，不需要再去寻找 1
第一辑 爱别离：我见到的那些离别 3
第一章 安乐死执行的那天 3
第二章 忘记死亡，专注飞翔 17
第三章 谢谢你曾经来过这个世界 30
第四章 谢谢这个世界有这样一个你 43
第五章 涵容死亡，是对生命真正的敬畏 57
第六章 妈，对不起，女儿让你受苦了 78
第七章 生命的馈赠 87
第八章 死亡是一次结账 96
第九章 我在临终者身上看到的人生 109
第十章 一个临终者的独白 119
第十一章 失独家庭的坚强与无奈 128
第十二章 带着爱，一切将如愿以偿 135
第二辑 求不得：我生命中那些离别 141
第十三章 世界的另一端，我用微笑送别你 141
第十三章 来过，就不会真正离开 150
第十五章 真真口述：来过，爱过，并一直爱着 158
第十六章 如果生命注定要离去，我将朝向阳光送别你 167
第十七章 你不是真的热爱诗和远方 176
第三辑 整理我们的人生 185
第十八章 为我们的人生算笔账 185
第十九章 关于恐惧 191
第二十章 面对抑郁症，我们欠一句：你可以哭 196
第二十一章 关于弃婴岛：审判是上帝的事，我们的使命只是让孩子更好 200
第二十二章 关于疾病与死亡：要接受生命“就到这里了” 204
第二十三章 关于志愿者：志愿者工作是一件严肃的事 211
第二十四章 纪慈恩对话录 219
后记 死亡虽然刻骨铭心，却也微不足道 232