第一章 二十几岁懂规划，三十几岁不害怕 1
二十多岁的选择，决定三十多岁的成就 1
人生可以走直线 2
要随时看见目标 5
二十多岁要拥有梦想 8
拥有一颗执着于梦想的心 10
二十多岁的眼界，成就一生的高度 12
大器晚成，不等于大器晚做 15
第二章 不是世界对你不公，是你需要改变 17
适者生存，做人要随时调整自己 17
既然无法改变，那就去适应 19
不要跟这个世界格格不入 22
摒弃“怀才不遇”的想法 23
年轻人要有担当 26
第三章 拼爹拼妈拼学历，不如好好拼能力 29
依赖令你远离进步 29
扔掉依赖的拐杖 32
自食其力才能赢得尊严 36
用自己的脚走自己的路 38
提高自己，你也可以成为封面人物 41
给自己找一个“偶像”，学习并超越他 44
开启“按钮”，运用你的特殊才能 45
能力才是年轻人的铁饭碗 48
第四章 今天工作不努力，明天努力找工作 51
任正非给新员工的一封信 51
干一行爱一行，努力工作不抱怨 54
今日敬业，明日才敢谈创业 57
跳槽创业，需有充分的准备 61
你在为自己的未来工作 62
做事情要拿出信心 65
从小插座到商业帝国的距离 67
第五章 二十几岁你不理财，三十几岁财不理你 72
人喜欢与喜欢自己的人在一起，钱也一样 72
“月光族”看似潇洒，其实并不光彩 74
理财趁年轻，早理财早受益 76
别拿钱不够花当不理财的理由 78
别让自己掉进信用卡透支的陷阱里 80
不要花明天的钱做今天的事 82
坚决不做“啃老族” 84
第六章 跟自己竞争，与别人合作 86
畏惧竞争等于拒绝成功 86
年轻人不拼不会赢 90
激情是事业成功和生活幸福的源泉 93
对手是我们成长的有力推手 95
竞争必知的博弈策略 98
最大的竞争对手永远是自己 100
“个人英雄主义”不可取 102
单丝不成线，独木不成林 105
第七章 宁可输给强大的敌人，不能输给失控的自己 108
要想成为世界的主人，先成为情绪的主人 108
暴躁的性格是引发不幸的导火线 110
自控，成熟比成功更重要 113
情绪不稳定时，学会“绕着房子跑三圈” 115
情绪低落时不妨假装快乐 117
用运动驱散心头的烦闷 119
别让浮躁毁掉你的前程 120
无尽的欲望会让你成为一口枯井 122
第八章 你可以和人比不过家底，但不能比不过底气 124
挖掘自己的潜能 124
“能不能”在于你“信不信” 127
成功不会怜悯妄自菲薄的自卑者 129
给自己一个自信的理由 132
先相信自己，别人才会相信你 134
不妨多相信自己一些 136
第九章 二十几岁开始积累资源，别让未来的自己单打独斗 139
储存人脉胜过储存黄金 139
处处留心，像蜘蛛一样吐丝结网 141
平时“冷庙”烧香，急时才能抱佛脚 143
互换人脉，别让你的人脉透支 144
主动，成功赢得人脉的一半 146
让网络成为你打通人脉的最好方法 148
拓展人脉的最佳捷径 150
第十章 百门会不如一门精，用心做好一件事 153
用心做好一件事 153
有多大眼界成多大事 155
瞄准目标去做事 156
想做就全身心投入 158
对自己寄予厚望 160
唱出与众不同的声音 163
有了目标你就跑 169
一个奋斗者不需要退路 172
第十一章 梦要放到天上，脚要踩在地上 176
遇事要多考虑3分钟 176
把每一天当成最后一天 178
天大的计划，也要从当下开始 180
立足实际，不做空想家 184
循序渐进，每次只做一件事 188
不逞口舌之快，用事实说话 191
积极行动，全力以赴 192
最有效的行动时机是现在 194
第十二章 跳不出思维的墙，忙来忙去都瞎忙 198
智慧源于思考 198
思考创造奇迹 201
突破思维定式才有出路 203
独立思考，不做他人思想的附庸 205
质疑是最好的思考方式 207
不走寻常路 210
要事第一，优先解决主要问题 212
有创意，还要有检验创意的勇气 215
第十三章 不怕做错事，就怕做错人 219
为人之道——诚字诀 219
诚信是一种制胜策略 221
能感念恩德，更要知恩图报 224
做言而有信之人 226
打造诚信形象 228
获取信任讲究方法 230
激发人的高尚动机 233
信誉是一生的财富 235
第十四章 身体是一生的本钱，别透支明天的健康 238
未来建立在身心健康的基础上 238
警惕“亚健康”来袭 241
打好健康早餐牌 245
保持年轻人的活力 248
科学睡觉的注意事项 251
改掉不良的生活习惯 255
健康生活18则 260
第十五章 爱要专心也要大胆，人生别留遗憾 263
感觉，不是谁都玩得起的东西 263
恋爱不是求职，情场不宜广撒网 264
天天相恋，但不要天天相见 266
过了“恋爱观察期”再交心 267
真爱不需要仰视 269
爱得谨慎是失误 271
爱情经不起等待 273
爱他，就真诚勇敢地表达出来 276