第1章 春季 春草始生，万物复苏 2
桂林·山水甲天下 2
厦门·漫步琴岛鼓浪屿 5
婺源·漫山遍野油菜花 7
大理·风、花、雪、月 10
泸沽湖·“泸湖秋水间，隐隐浸芙蓉” 13
拉萨·庄严的圣殿，信仰的天堂 15
云南石林·天下第一奇观 18
野柳·八大海岸之一 20
南靖土楼·“开漳圣王”有福祉 23
壶口瀑布·跳过“黄帘”修成龙 25
平遥古城·欣赏古代城池、寻找失落的曾经 27
江南水镇·乌镇、周庄、西塘 30
皖南民居·宏村、西递 34
黄山·奇松、怪石、云海、温泉 38
西藏林芝·桃花沟 41
元阳梯田·领略农耕奇迹 43
郎木寺·虎穴仙女 48
罗平·峰峦叠嶂，油菜花海 52
第2章 夏季 首夏犹清和，芳草亦未歇 56
金山岭长城·万里长城金山独秀 56
箭扣长城·在悬崖上行走 60
凤凰古镇·五溪苗蛮之地 62
武夷山·观光避暑采茶去 65
纳木错·圣洁的天湖 67
黄果树·中国第一瀑 70
德天瀑布·亚洲第一大跨国瀑布 73
贡嘎雪山·壮丽的冰川 75
霞浦·斑斓的梦幻世界 77
四姑娘山·长坪沟穿古柏幽道 80
祁连山·盛开的油菜花 82
伊犁·草原上的鸟语花香 84
呼伦贝尔·蓝天白云青草地 86
五台山·华北屋脊 88
故宫·百年历史依旧辉煌 91
颐和园·大清行宫后花园 94
香港夜景·世界三大夜景之一 99
魔鬼城·神奇的雅丹地貌 102
第3章 秋季 晓晴寒未起，霜叶满阶红 106
九寨沟·归来不看水 106
张掖·赏丹霞，看骏马 111
张家界·《阿凡达》取景之地 114
喀纳斯·摄影的天堂 116
黄龙·娇艳的彩池，金黄的枫叶 121
轮台·浩瀚的胡杨林 123
明十三陵·十三帝陵话历史 125
泰山·东岳大帝理千秋 128
千岛湖·天下第一秀水 131
丹巴·迷人的彩林 134
羊卓雍措·神女散落的绿松石耳坠 137
稻城亚丁·中国香格里拉之魂 139
光雾山·中国红叶第一山 142
塔里木胡杨林·大漠长河之壮美 145
东川红土地·人与自然共同打造的奇观 147
第4章 冬季 千里冰封，万里雪飘 150
雾凇岛·奇特的雾凇 150
冰雪大世界·奇幻冰雪艺术 155
长白山·泡着温泉赏美景 157
雪乡·中国雪乡 160
峨眉山·雄秀磅礴 162
梅里雪山·太子十三峰的巍峨 165