chapter 1你一定要拥有一个闺密 2
时间很贵，留给相处不累 2
不到冷的时刻，不懂暖的意义 12
有一种闺密，一辈子都不会输给时间和距离 22
阿雅的“闺密”宝典 35
chapter 2每一次恋情，都是成长 44
比起忙着讨人喜欢，不如先练习真心地喜欢自己 44
发现王子之前，你必须亲吻无数只青蛙 52
我把可爱都给了你，不爱了记得还回来 60
所有流过的眼泪，都会变成钻石 71
感激彼此爱过，也感激没有在一起 87
chapter 3珍惜眼前人，是人生必须的修炼 98
最痛不过生离死别，所幸我们默然坚强 98
我们会变得强大，是为了让心爱的人不失望 115
把铠甲脱下，用软肋拥抱你 123
chapter 4好好一世，为何不好好一试 142
谁能第一次就很厉害 142
发胶与塑料靴：拼搏的味道 149
强大很累，不强更累 159
站在巨人肩上，我们看得更远 169
最糟糕的体验，可能是最好的学习机会 183
能力越大，脾气越小 191
因热爱而努力，因敬业而精业 200
chapter 5如果挫折是甜的 214
没有黑历史的童年不值得一过 214
只想华丽转身，谁料优雅撞墙 219
从减肥开始，UP你的人生 227
追星，为了变得和他一样好 239
充电宝这次也需要被充电 245
好女孩也要走四方 253
做你自己就好了，因为别人都有人做了 263
“大暴君”学会“慢生活” 272