Chapter1心有明珠，一生从容 1
快乐地活在当下 2
一生一会 5
一心一境 7
一生从容 11
不紧急却重要的事 15
荷花之心 18
得意的一天 21
常想一二 25
纯心走天下 27
柔软心 30
清净之莲 33
小千世界 35
内外皆柔软 38
Chapter2人要活出一种美的意境 41
万物的心 42
好雪片片 43
随缘与任运 46
独乐与独醒 49
留一只眼睛看自己 51
生命的馅 54
桃花心木 55
寻找幸运草 58
把烦恼写在沙滩上 61
大佛的避雷针 65
云散 67
水中的蓝天 71
素质 73
玻璃心 75
Chapter3随遇而安，生活在静处 79
从人生的最底层出发 80
重新生长的花草 86
有风格的小偷 87
不南飞的大雁 89
发芽的心情 91
被失败的苹果击中 96
真正的桂冠 98
小丑 100
平凡最难 102
跑龙套的时代 105
戏与梦 107
和时间赛跑 109
连兴老店 111
开市不赚 115
Chapter4心如晴窗，风轻云淡 117
晴窗一扇 119
思想的天鹅 123
太阳雨 125
月光少年 129
夜观流星 131
秘密的地方 134
买馒头 138
莲子面包与油焖香菇 140
林边莲雾 142
长途跋涉的肉羹 144
冰冻面线糊 146
这一站到那一站 148
陶器与纸屑 150
Chapter5让开心成为一种习惯 153
幸福的开关 154
让开心成为一种习惯 161
快乐的思想 163
正向时刻 166
严肃，是一种病 170
快乐真平等 173
真心相待 176
生活中美好的鱼 178
怀君与怀珠 180
不知多少秋声 184
Chapter6阳光照在我们身上 189
温柔半两 190
岁月的灯火都睡了 193
用岁月在莲上写诗 196
认识许多大师的人 198
再加两个苹果 200
下下签 203
阳光照在我们身上 205
投给燃烧的感情 208
心灵的护岸 211
月光下的喇叭手 214
阴阳巷 219
黄金鼠 225
蜜事 228
跋 苹果落下的时候 231
附录 不怕人生的转弯 236