第一编 书法的基础知识 1
第一讲 书法史回顾 3
第二讲 汉字的演变 7
第三讲 用具及其选择 11
第四讲 书写和执笔姿势 15
第五讲 临摹与读帖 19
第二编 汉字的基本笔画 21
第六讲 从永字八法说起 23
第七讲 点的练习（一） 25
第八讲 点的练习（二） 29
第九讲 横的练习 33
第十讲 竖画的练习（一） 37
第十一讲 竖画的练习（二） 40
第十二讲 撇画的练习（一） 44
第十三讲 撇画的练习（二） 48
第十四讲 捺画的练习 51
第十五讲 钩画的练习（一） 54
第十六讲 钩画的练习（二） 57
第十七讲 折画的练习 61
第十八讲 竖弯和提的练习 65
第十九讲 楷书笔画的特点 68
第三编 偏旁的写法 73
第二十讲 左偏旁（一） 75
第二十一讲 左偏旁（二） 80
第二十二讲 左偏旁（三） 83
第二十三讲 左偏旁（四） 86
第二十四讲 左偏旁（五） 91
第二十五讲 右偏旁（一） 95
第二十六讲 右偏旁（二） 100
第二十七讲 字头（一） 104
第二十八讲 字头（二） 109
第二十九讲 字底（一） 113
第三十讲 字底（二） 118
第三十一讲 其他偏旁 122
第四编 汉字的间架结构 127
第三十二讲 独体字结构 129
第三十三讲 上下结构 133
第三十四讲 上中下结构 136
第三十五讲 左右结构 138
第三十六讲 左中右结构 141
第三十七讲 半包围结构 143
第三十八讲 全包围结构 146
第三十九讲 品字形结构 148
第四十讲 汉字结构规律 150
第四十一讲 楷书结构要领之一因字立形 155
第四十二讲 楷书结构要领之二迎让穿插 160
第四十三讲 楷书结构要领之三点画呼应 163
第四十四讲 楷书结构要领之四重心平稳 166
第四十五讲 楷书结构要领之五同中求变 169
第五编 书法作品的章法 173
第四十六讲 章法综述 175
第四十七讲 款识与印章 178
第四十八讲 书法的款式（一）中堂、条幅、对联、条屏 183
第四十九讲 书法的款式（二）横披、斗方、扇面 188
第五十讲 书法的款式（三）手卷、册页、尺牍 193