《你可知自己是谁 给孩子的第一本心理自助手册》PDF下载

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  • 作  者:毕淑敏著
  • 出 版 社:长沙:湖南文艺出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787540482206
  • 页数:309 页
图书介绍:《握紧你的右手》是著名作家、心理学博士生、心理咨询师毕淑敏为青少年量身定做的11个心灵游戏,共有1000多名师生家长快乐地参与。很多同学第一次开启心扉,勇敢地说出心理话,感到前所未有的快乐和自信。毕淑敏对游戏结果逐一分析,如身边朋友娓娓道来。

前言 1

壹“可怕”的游戏 1

最害怕的十件事 9

最喜欢的十件事 33

游戏花絮 50

贰 枫叶档案 53

自卑情结 64

五花八门的自卑表现 69

毕淑敏的自卑 81

没有一棵小草自惭形秽 88

叁 掌声响起来 93

两个数字 98

打开一万台发动机 104

十九种潜能 115

成为你所期待的那个人 125

肆 红丝线 129

“我有一个理想” 135

我剪红丝线 141

被撞伤的小姑娘 145

分解目标 151

伍属于你的成语 157

形容你自己 161

优点零 164

他、她、他们的精神画像 168

说说“抑郁症” 188

陆 写给你最好的朋友的一封信 199

谁是你最好的朋友 203

18岁的18个决定 209

女孩的性教育从6岁开始 220

柒 一张试卷、反其道穿衣脱鞋、老鼠爱大米 239

一张试卷 242

关于试卷的报告——细节很重要 246

习惯的魔力——关键在于韧性 252

老鼠爱大米——与时间有什么关系 257

捌 双面人和鼓励卡 261

一幅心理学的名画 264

把父母拉进来 268

谁来写鼓励卡 272

告别的话 301

握紧你的右手 306