第一章第十四种心理营养素 1
第一节爱 2
第二节 接纳 5
第三节 陪伴 7
第四节 安全感 11
第五节 尊重 13
第六节 信任 17
第七节 关注 20
第八节 倾听 23
第九节 宽容 27
第十节 夸奖 31
第十一节 肯定 34
第十二节 平等 37
第十三节 自由 41
第十四节 拥抱 44
第二章早教助您的孩子如虎添翼 47
第一节 早教的科学依据 48
第二节 早教，教与不教天壤之别 52
第三节 抓住敏感期，教育事半功倍 58
第四节 避免陷入早教的误区 87
第三章情商教育——培养孩子综合素质的基点 95
第一节 如何培养孩子的自我认知能力 97
第二节 如何培养孩子的情绪管理能力 100
第三节 如何培养孩子的独立自主能力 103
第四节 如何培养孩子的责任心 107
第五节 如何培养孩子的同情心 111
第六节 如何培养孩子的感恩之心 113
第七节 如何培养孩子的自我激励能力 115
第八节 如何培养孩子乐观开朗的性格 117
第九节 如何培养孩子抗挫折的能力 119
第十节 如何培养孩子人际交往的能力 122
第四章父母怎么做或说，孩子才会更听话 127
第一节 父母与孩子建立良好亲子关系 130
第二节 父母蹲下来跟孩子说话 131
第三节 父母学会换位思考 135
第四节 父母把话说到孩子心坎上 137
第五节 父母不唠叨 139
第六节 父母说话算数 142
第七节 父母学会凡事跟孩子商量 144
第八节 父母不说伤害孩子自尊的话 145
第九节 父母充满爱意地跟孩子说话 148
第十节 父母说孩子听得懂的话 150
第十一节 父母经常夸奖孩子 152
第十二节 父母对孩子的爱要有节制 154
第五章面对二孩，如何做称职的好父母 157
第一节 生二孩前，父母应该提前做好哪些心理准备 159
第二节 生二孩，高龄夫妇应注意哪些问题 161
第三节 同胞情深有妙招——如何让大宝从内心接纳二宝 163
第四节 大宝和小宝经常发生争执，父母应该怎么办 166
第五节 大宝经常欺负小宝，父母应该怎么办 168
第六节 两个孩子总是争宠怎么办 170
第七节 有了小宝后，大宝出现行为退化和叛逆的现象，应该怎么办 172
第八节 有了小宝后，如何发挥爸爸养育二孩的作用 174
第九节 大宝与小宝年龄差距较大时，父母需要注意些什么 177
第十节 隔代抚养对孩子的成长会有什么不利影响及父母应该注意的问题 179
亲子育儿百科秒懂 183
一、父母如何培养孩子良好的阅读习惯 184
二、孩子厌学，父母应该怎么办 186
三、如何才能帮助孩子改掉学习粗心的毛病 189
四、孩子过分好动导致上课“坐不住”，父母应该怎么办 191
五、如何培养孩子的记忆力 193
六、如何培养孩子的意志力，让孩子变得坚强起来 194
七、孩子做事注意力不集中，父母应该怎么办 196
八、孩子做事拖沓，父母应该怎么办 198
九、孩子一看到妈妈要外出就哭闹，应该怎么办 201
十、孩子胆小、害羞，父母应该怎么办 203
十一、如何让孩子学会分享 206
十二、孩子爱撒谎，父母应该怎么办 208
十三、孩子不乖乖吃饭，父母应该怎么办 210
十四、孩子爱发脾气，父母应该怎么办 212
十五、如何给孩子立规矩 214
十六、孩子刚入园，跟父母分别时，总是哭得很伤心，父母应该怎么办 216
十七、当孩子问“我是哪里来的”时，父母该怎么回答 218
十八、孩子与他人发生争执，父母应该怎么处理比较好 220
十九、父母离异，如何将其对孩子的负面影响降到最低 221
二十、父母应该如何帮助孩子戒除网瘾 223
后记感恩和感谢 227