第一章清欢 2
静静吃一碗米饭 2
与青菜相濡以沫 9
春天 14
春膳 19
野菜 25
春盘 29
花馐 33
花椒记 37
忆旧 43
芜湖烧饼 52
一次平凡生活里的美食 55
家常味 58
茶的记忆 63
第二章本味 68
夏之味 68
鸡说 74
湖之鲜 80
端午，端午 86
豆渣的富丽荣华 89
豆角记 93
糖醋菜 99
雪花藕、丝瓜及其他 104
君家在何处 109
无事此静坐 115
小时候的食物 120
玉玲珑 128
？肉蒸饭、烧麦、藕稀饭及其他 132
第三章朴食 138
吃童年 138
鸭说 141
秋之味 146
蕹菜及其他 152
余肉 158
捶肉 161
髈 164
鱼圆子、升腐 166
可食的 168
旅途上的食物 172
喝粥 177
第四章食间 184
生活不过一碗汤 184
萝卜颂 188
妈妈的味道 195
饮食之馀 199
笋与芹 204
冬天的味道 209
一岁年龄一岁人 213
滋味 217
情意 223
浮生恰似冰底水 228
豆腐白菜 232
腊月 238
鹅、糖稀以及炒米糖 249
旧时味 255
年关时的菜肴 263