第一章 让习惯成为一种自然 3
积极表现自己 3
谦虚做人 10
感恩 17
主动帮助别人 23
赞美别人 30
天天学习 39
低调做人 49
做事专注 53
脚踏实地 60
做事果断 67
养成勤奋的好习惯 73
积极思考 80
胸怀宽广 88
真诚待人 96
常怀感恩 101
珍惜时间 108
相信自己 114
注重细节 124
第二章 习惯养成 133
什么是习惯 133
习惯的力量 136
习惯左右结果 140
好习惯助你成功 145
好习惯是培养出来的 152
杜绝坏习惯的形成 157
习惯决定命运 161
并非与生俱来 165
第三章 克服坏习惯 173
不要依赖别人 173
别把命运交给别人 180
别怕吃苦 186
做事不要冲动 191
克服恐惧感 197
别怕冒险 202
别跟自己过不去 209
不要一条道跑到黑 215
不为明天的事忧虑 220
不要逃避现实 226
不急于求成 232
不要过分自私 235
不随波逐流 241