CHAPTER1 只有岁月不我欺 2
不死就能翻盘 2
不知老之将至 6
讨饭的能力 10
勤劳的偷懒 15
善恶终有报 19
天道好轮回 23
跑得快不如走得远 28
女不强大天不容 33
只有岁月不我欺 39
追求生命实相 46
走近天地境界 51
吃得苦中苦，方为主持人 55
对自己有要求，才能进步 61
闲话成功 66
CHAPTER2 心有一束光 74
人类是上天设计的游戏 74
渴望拥抱这世界 79
一切都是最好的安排 84
你不是精神病 92
爱是宇宙间第一能量 97
妈妈的人生哲理 103
心有一束光 108
爱不完美的自己 113
岁月写在脸庞，心中满怀希望 116
世上最好的化妆品 120
把每天活成宠爱自己的节日 125
家有三只猫 130
CHAPTER3 放胆去爱 140
既然青春留不住 140
相守到老的爱情 143
放胆去爱 148
一念起，一念落 152
报复渣男 158
女人的天敌 163
婚前必做的那些事 166
爱人与情人 171
写给“520” 176
心有所向，无畏悲伤 180
童话里都是骗人的 185
怕老婆是一种美德 190
CHAPTER4 做一个懂事的成年人 196
天堂路上没有顺风车 196
做好自己的人生考卷 199
不插手孩子的世界 203
与其外在修理，不如内在修为 210
成就梦想前先成就自己 214
写给年轻人的话 219
富人，请克制你们的贪婪 229
身在福中该知福 234
哥哥妹妹都去哪儿了？ 240
敬畏神明，唯有勤勤恳恳 244
服务的价值 249
别让世俗拉低孩子的品格 254
做一个懂事的成年人 258