作者心语 1
Part 1 梦想·勿忘初心 3
第一章 你的梦还在吗 3
听从心灵的召唤 3
接近死亡的时候，你想到的会是什么 8
你的梦还在吗 9
教育的意义是什么 10
Part 2 生命·生涯探索 15
第二章 生命与生涯规划探索 15
生命的起源 人类的起源 15
生涯，生命长河的短暂一瞥 17
抑郁症患者为什么这么多 19
生涯规划理论及其发展历程 23
什么是生涯规划 26
生涯规划到底重要到什么程度 27
生涯规划会带给我们什么 30
生涯规划最好应在高中开始进行 33
Part 3 思考·思行并重 39
第三章 成为一个善于思考者 39
思考的力量，改变从思考开始 39
不思考未来是否就能换得快乐 42
生涯规划意识的建立 46
学学这些思维方式，你的改变即将开始 49
第四章 来一场发现自我的旅行 55
趁着年轻，好好想一想自己想要的生活吧 56
认识自我旅行之一——一场和自己的对话 56
认识自我旅行之二——通过别人这面镜子看自己 57
认识自我旅行之三——发现全新的自我 58
认识自我旅行之四——解码家庭资源 88
第五章 知行合一 90
一个小故事，告诉你什么是知与行 90
七大方法让你成为行动力的强者 91
第六章 心流 内驱力3.0的力量 104
驱动力与生涯规划 104
自主：有力量做最真实的自己 105
专精：把想做的事情做得越来越好 106
目的：人生意义的追寻 109
“心流”状态 美妙的体验 111
Part 4 管理·生涯创造 117
第七章 管理你的生涯 117
终身发展的纵向生涯观——生涯转换能力 118
终身发展的纵向生涯观——工作价值和职位维度 122
终身发展的纵向生涯观——生涯目标管理 124
终身发展的纵向生涯观——无畏年龄始于想法 127
横向生涯观——能量管理能力 132
横向生涯管理——身体管理 134
横向生涯管理——心态管理 135
横向生涯管理——习惯管理 142
横向生涯管理——勿忘初心 152
第八章 创造你的生涯 155
适者生存 156
创造生涯，不要让你的生涯死在舒适区 157
用智慧，创造出属于自己的生涯 161
要自信，我就是独一无二的 162
用欢乐的心态创造你的生涯 163
敢于尝试，人生一切皆有可能 164
Part 5 生涯·幸福遇见 169
第九章 不一样的遇见 169
他们，因为坚持兴趣而成功 169
他们，事业与爱好并行不悖 174
他们，因为发现并利用自己的天赋与能力而取得成功 175
他们，成功始于勇于开拓 180
他们，因用心专注而成就非凡人生 185
Part 6 人生平衡的基点 193
第十章 财商、人生伴侣及生活的思考 193
寻找丢失的财商 194
对人生伴侣的选择，是人生最重要的一次遇见 201
后记 只为遇见 211
参考文献 214
致谢 215