1.乱点鸳鸯谱 1
2.无聊的日子 4
3.艰难的跳槽 6
4.给报纸挑错 8
5.贵人相助 11
6.保持距离 13
7.自费采访 16
8.亦编亦采之路 18
9.被“毙”的稿子 22
10.首篇获奖新闻 28
11.再顶头版编辑 30
12.感谢这本书 33
13.部长的批示 36
14.从图片突破 39
15.甘愿为图配文 43
16.现场通讯的优势 46
17.补上采访这课 49
18.不猜动机 53
19.闯入警戒线 55
20.柳暗花明 58
21.“扫街”的活力 62
22.好奇与质疑 64
23.带实习生 67
24.第二次跳槽 70
25.“奥特曼”的夭折 72
26.我与电视之缘 82
27.泪湿“妈妈万岁” 85
28.单挑“就业市场” 91
29.“马蹄”与“澳门” 94
30.以人民眼光评判 97
31.铁窗里的对话 99
32.神灵与法律（上） 103
33.神灵与法律（下） 106
34.一次艰难的较量 109
35.七个女大学生的遭遇 112
36.躲猫猫似的采访 116
37.截然不同的声音 119
38.退款门前排起队 123
39.碧纯水战 128
40.与律师对话 131
41.跌宕起伏的官司 134
42.决斗与计谋 138
43.《智力大冲浪》兼职 142
44.中组部下达的任务 147
45.商海试水 154
46.不吃回头草 159
47.合得来与合不来 161
48.首战成功 165
49.“初级阶段” 171
50.大哥，你好吗？ 175
51.七名记者的日报 180
52.“娃哈哈”密谋“老农夫” 183
53.千年曙光轮回 188
54.野路子招聘 191
55.这是个“垃圾筒”？ 194
56.慈不掌兵 198
57.可惜了22万元 202
58.整合、再造与激活 206
59.多媒体合作实战 209
60.“厕所地图”起风波 214
61.醉拍香港之夜 218
62.从漏稿到独家 221
63.“新闻热线”变“读者热线” 226
64.夜赴康平路 229
65.铁头碰铜头 232
66.周末特别行动 236
67.实习告别对诗 240
68.从骂声到掌声 245
69.都市里的童话 249
70.三个必去的地方 253
71.重赏报料始末 257
72.追薪大行动 262
73.用网络再造纸媒 265
74.50种麻油送京检测 268
75.第二次领衔大部 273
76.昨夜今晨激烈交战 278
77.直播“特别行动” 283
78.新闻总监这活儿 287
79.计划外的竞聘 291
80.换一套新的 294
81.我们应该如何盘稿？ 298
82.“陈双龙事件”报道 302
83.百姓议案进“两会” 307
84.将策划贯穿流程 311
85.七点敲卡考勤 316
86.错过了最好时机 319
87.报纸互动断想 322
88.从短信参政到民生访谈 326
89.“生命奥运”的操作 330
90.从“两会”转向抗灾 334
91.以志愿者名义出发 338
92.第一高楼上迸出金点子 343
93.外来和尚好念经 348
94.什么是网格记者？ 352
95.正面报道还有市场吗？ 356
96.我们能否引领网络舆论？ 360
97.先搞几块“试验田” 364
98.遥望另一块纪念碑 368
99.“上海生活圈”设想 373
100.向晚报挥挥手 383
后记 387