第一章 时间的味道：老王牛肉面 1
第二章 把笑容挤进韩国菜的神奇福音：大学城韩烧店 5
第三章 令人生360°改变的餐厅：360阁楼酒吧 9
第四章 酒是免费的好喝：Edgewild酒窖餐厅 16
第五章 渴望施予的弱者：我和我认识的Barnes-Jewish Hospital饭堂 21
第六章 纯口味不如重口味：熊猫“很快”连锁店 27
第七章 走不完的参观路：百威啤酒厂 32
第八章 什么？圣路易斯有要排队的餐厅？Pappy's烧烤店 37
第九章 孤单，但不寂寞：懒斗士咖啡馆 42
第十章 深夜里的纵情摇摆：Steak'n Shake连锁店 46
第十一章 往上堆的笑逐颜开：Cheesecake Factory连锁店 50
第十二章 Ole！Ole！Ole：水牛的狂野翅膀 57
特别章 62
第十三章 Cielo：深夜里的灯火 67
第十四章 Cracker＆Barrel：麦田里的守望者 72
第十五章 我是打不倒吃不死的死忠饕客：WH茶餐厅 79
第十六章 印度之家：在咖喱中间找平衡 83
第十七章 假的芝士真不了：“一摸便杀”比萨连锁店 87
第十八章 令人崩溃的瑞士火锅：The Melting Pot 92
第十九章 家庭的味道：甜西红柿里的追逐 97
第二十章 加油站的热狗比较了解我：Busch棒球场援助消费 103
第二十一章 异乡里的故乡：JOOJOO韩国餐厅 108
第二十二章 “一粒米”的迷思：绿叶茶坊 112
第二十三章 在我家，节俭是一种美德：Casa Gallardo墨西哥餐连锁店 116
第二十四章 让你珍惜每一口的fine dining体验：Farmhaus 120
第二十五章 令人晕眩的红酒巧克力搭配：Bissinger's巧克力专门店 125
第二十六章 悠闲的日子很美：公园里的占美 130
第二十七章 相交的平行线：首尔花园 135
第二十八章 眉扬厨房 140
第二十九章 鸟人、一风堂与山头火 147
第三十章 牢骚一晚：在小野花餐厅酒吧（Wild Flower Restaurant＆Catering）喝酒才是我们的正职 154
第三十一章 每星期六营业的免费小食街：Whole Foods Market，World Market，Trader Joe's和The Wine Merchant 158
第三十二章 “教堂鸡”：与鸡有关，与宗教无关 164
第三十三章 意大利山下的西班牙式浪漫：Modesto tapas 167
第三十三章 171
第三十四章 旷工员工的福乐园：Joy Luck Buffet 171
第三十五章 和巧克力马天尼永远的一夜情：珀丽巧克力酒吧 174
后记一&Jeffrey 180
后记二&眉扬 182