第一章 奇妙的催眠现象 1
一 超乎寻常的功能表现 1
二 “无中生有”的生理效应 5
三 “后催眠暗示”的作用 8
四 犯罪与破案的手段 15
五 有效的身心治疗工具 28
六 催眠究竟是怎么回事 33
第二章 从迷信走向科学 39
一 催眠术的历史回顾 39
二 催眠术的新发展 57
第三章 催眠术的理论探索 60
一 各种传统的催眠理论 60
二 对催眠现象的生理学研究 73
三 对催眠现象的心理学研究 78
第四章 催眠术的误解与滥用 92
一 催眠术是江湖骗术 92
二 催眠术是包治百病的灵丹妙药 95
三 催眠师非同凡人 97
四 催眠术一学就会、一会就能用 99
五 催眠术是催人入睡的技术 100
六 接受催眠术是有害的 103
七 催眠术有百利而无一弊 106
第五章 催眠施术的条件 110
一 环境 111
二 气氛 113
三 催眠师 117
四 受术者 127
第六章 催眠施术的过程与状态 132
一 施术的过程 132
二 催眠状态 151
三 催眠程度的检测指标 165
第七章 催眠施术的方法 180
一 躯体放松法 180
二 观念运动法 183
三 言语催眠法 185
四 口令催眠法 186
五 生理催眠法 188
六 信仰催眠法 189
七 反抗者催眠法 191
八 怀疑者催眠法 193
九 杂念者催眠法 195
十 持续催眠法 196
十一 凝视催眠法 199
十二 气合催眠法 200
十三 后暗示催眠法 201
十四 睡眠催眠法 203
十五 集体催眠法 204
十六 觉醒法 209
第八章 自我催眠 213
一 自我催眠术简述 213
二 自我催眠术的特点 214
三 实施自我催眠应注意的问题 216
四 自我催眠的方法 218
第九章 生理疾病的催眠疗法 231
一 疲劳的催眠疗法 232
二 失眠症的催眠疗法 236
三 神经衰弱症的催眠疗法 240
四 消化不良及厌食症的催眠疗法 242
五 偏头痛的催眠疗法 244
六 心脏神经症的催眠疗法 249
七 书写痉挛症的催眠疗法 251
八 晕车（船）的催眠疗法 252
九 遗尿症的催眠疗法 254
十 无痛分娩的催眠疗法 258
十一 无痛拔牙的催眠疗法 261
十二 催眠治疗疾病的种类及注意事项 262
第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法 265
一 男性性功能障碍的催眠疗法 266
二 女性性功能障碍的催眠疗法 272
三 性变态的催眠疗法 276
第十一章 人格障碍的催眠疗法 286
一 人格障碍的种类 286
二 人格障碍的催眠剧疗法 290
三 人格障碍的系统脱敏疗法 296
四 人格障碍的年龄倒退疗法 300
第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法 306
一 情绪、情感障碍及其类别 306
二 恐惧症的催眠疗法 309
三 焦虑症的催眠疗法 316
四 抑郁症的催眠疗法 323
第十三章 自我改善的催眠方法 331
一 现代社会与人的自我改善 331
二 减肥的自我催眠方法 333
三 戒烟的催眠方法 336
四 戒酒的催眠方法 338
五 戒赌的催眠方法 339
六 解除心理阴影的催眠方法 342
七 解除自卑感的催眠方法 346
八 改变考试怯场的催眠方法 352
九 排遣孤独的催眠方法 358
十 身心康复的催眠方法 367
第十四章 催眠术与潜能开发 370
一 催眠术与学习潜能开发 371
二 催眠术与创造潜能开发 387
三 催眠术与体力潜能开发 389