PART 01 准备要宝宝，孕前检查可不能偷懒 10
备孕准妈妈的常规检查 10
询问病史 10
了解月经史 10
体格检查 10
测量体温、身高、体重、血压和心率 10
血常规 10
尿常规 11
肝肾功能 11
胸部透视 11
妇科生殖系统检查 12
内分泌全套检查 12
染色体检查 13
超声（B超）检查 13
专家教你看懂产检报告单 13
贫血 13
脂肪肝或肝损伤 16
营养不良 19
肾功能损害 20
准备要宝宝，备孕妈妈要做好这些调养 22
做父母要选择最佳时间 22
备孕准妈妈要保证孕前营养充足 25
贫血的备孕准妈妈要注意饮食调理 27
备孕准妈妈一定要补钙 29
备孕父母的优生检查 30
精液分析 30
宫颈涂片检查 31
人类乳头状瘤病毒检查 31
“优生四项”即抗感染筛查（TORCH） 31
遗传性疾病筛查 32
确定不孕症的检查 32
专家教你看懂产检报告单 33
宫颈癌或子宫颈异常改变 33
弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒感染 33
遗传性疾病 34
不孕症 36
备孕父母的优生健康保健 38
备孕准妈妈要进行受孕咨询和疾病治疗 38
遗传性疾病可提前防治 39
提前安排产前检查 41
阻止感染，孕前注射五种常用疫苗 42
PART 02 各种感觉来袭，你真的要做妈妈了 44
“中奖”后会有哪些提示信号？ 44
停经现象 44
基础体温测定 44
早孕反应 45
确认怀孕的各项检查 46
人绒毛膜促性腺激素（β-HCG）检查 46
流产检查 46
B超检查诊断怀孕（特需人群） 47
专家教你看懂产检报告单 47
流产 47
先兆流产 49
妊娠剧吐 50
异位妊娠 50
这时，你和宝宝是怎样的状态 52
妊娠1～2个月准妈妈开始呕吐了 52
妊娠1～2个月胎宝宝初具人形 52
缓解孕早期不适有办法 53
PART 03 孕3月，找家合适的医院建档吧 56
这时，你和宝宝是怎样的状态 56
妊娠3个月准妈妈肚子还没动静 56
妊娠3个月胎宝宝全身器官大致形成 56
孕3月产检重点：排除不良妊娠 58
血β-HCG含量测定 58
超声（B超）检查排除不良妊娠 58
微量元素检查 59
专家教你看懂产检报告单 59
葡萄胎 59
绒毛膜上皮癌 60
每月必做的常规检查 61
血常规、尿常规和肝肾功能等常规项目检查 61
骨盆外测量 61
体重测量 63
专家教你看懂产检报告单 63
感冒 63
血脂高 66
痛风 66
本月妈妈可能想知道的事情 67
及时补充不足的微量元素 67
孕早期不宜进行牙科治疗 68
孕早期用药须谨慎 69
办理孕妇保健手册 69
准妈妈怎么选择合适的医院 70
PART 04 孕4月，明明白白搞懂“唐筛”这件事儿 72
这时，你和宝宝是怎样的状态 72
妊娠4个月准妈妈肚子微微突起来了 72
妊娠4个月胎宝宝的心音能测到了 72
孕4月产检重点：唐氏综合征筛查 74
唐氏综合征筛查 74
羊膜腔穿刺术 74
专家教你看懂产检报告单 75
胎儿唐氏综合征 75
性染色体遗传病筛查 76
每月必做的常规检查 77
血常规、尿常规和肝肾功能等常规项目检查 77
白带常规检查 77
测量胎心 78
专家教你看懂产检报告单 78
阴道炎 78
盆腔炎 79
本月妈妈可能想知道的事情 81
家庭监测胎心的方法 81
孕中期要加强营养 81
PART 05 孕5月，B超大排畸，你的宝宝健康吗？ 84
这时，你和宝宝是怎样的状态 84
妊娠5个月准妈妈腹部逐渐隆起 84
妊娠5个月胎宝宝有胎动了 85
孕5月产检重点：B超筛查宝宝畸形 86
甲胎蛋白检查 86
血清抗体检查 86
B超筛查畸形 87
专家教你看懂产检报告单 88
死胎 88
先天性神经管缺陷等先天性畸形 89
新生儿溶血症 89
每月必做的常规检查 91
常规项目检查 91
测量血压 91
血红蛋白检查 92
尿蛋白检查 92
监测胎动 92
测量宫高 93
本月妈妈可能想知道的事情 94
胎动过少或过多都要警惕 94
孕中期先兆子痫应立即入院治疗 94
父母血型不合，胎宝宝健康怎样保证 95
PART 06 孕6月，孕程过半，别让孕中期贫血拖后腿 98
这时，你和宝宝是怎样的状态 98
妊娠6个月准妈妈腰背会酸痛 98
妊娠6个月胎宝宝可以自由地活动 98
孕6月产检重点：检查羊水量 100
B超检查羊水量（特需人群） 100
专家教你看懂产检报告单 100
羊水过多症 100
每月必做的常规检查 102
常规项目检查 102
血压测量 102
血红蛋白检查 102
专家教你看懂产检报告单 103
孕中期缺铁性贫血 103
仰卧位低血压综合征 104
本月妈妈可能想知道的事情 105
准妈妈低血压综合征要改变卧姿 105
孕中期缺铁性贫血需要补铁 106
羊水过多或过少都不好 107
PART 07 孕7月，准妈妈妊娠糖尿病筛查 110
这时，你和宝宝是怎样的状态 110
妊娠7个月准妈妈出现水肿了 110
妊娠7个月胎宝宝的身体完成了基本构造 110
孕7月产检重点：50克糖筛查 112
50克糖筛查 112
B超检查胎盘（特需人群） 113
专家教你看懂产检报告单 115
妊娠糖尿病 115
前置胎盘 115
胎盘早期剥离 116
每月必做的常规检查 117
常规项目检查 117
血压 117
心电图检查 118
专家教你看懂产检报告单 119
子痫 119
妊娠合并心脏病 120
本月妈妈可能想知道的事情 121
家庭监测体重 121
孕晚期及时补锌、碘、铁 122
妊娠糖尿病准妈妈应合理控制血糖 123
孕晚期出血要警惕前置胎盘 125
PART 08 孕8月，你家宝宝“倒立”了吗？ 128
这时，你和宝宝是怎样的状态 128
妊娠8个月准妈妈腹部妊娠纹加深 128
妊娠8个月胎宝宝在迅速成长 128
孕8月产检重点：产道检查、胎位检查 130
产道检查、胎位检查 130
血钙检查 131
专家教你看懂产检报告单 131
胎位不正 131
缺钙性抽搐 133
每月必做的常规检查 134
常规项目检查 134
肝功能 134
乙肝五项 135
骨盆内测量 136
专家教你看懂产检报告单 137
妊娠肝内胆汁淤积症 137
妊娠合并病毒性肝炎 138
乙型肝炎 139
本月妈妈可能想知道的事情 141
家庭监测胎位的方法 141
改善腿部静脉曲张 141
腿脚抽筋要补钙 142
体重增加可引起水肿 144
臀位妊娠可以纠正 145
做操矫正胎位 146
PART 09 孕9月，骨盆测量，你顺产的概率有多大？ 148
这时，你和宝宝是怎样的状态 148
妊娠9个月准妈妈肚子像一个倒置的梨子 148
妊娠9个月胎宝宝能呼吸了 148
孕9月产检重点：产道检查、胎位检查 150
高危妊娠者需做胎心电子监测 150
B超检查脐带（特需人群） 150
专家教你看懂产检报告单 151
脐带绕颈 151
每月必做的常规检查 152
常规项目检查 152
肛肠外科检查 152
专家教你看懂产检报告单 153
痔疮 153
静脉曲张 153
本月妈妈可能想知道的事情 154
痔疮最好保守治疗 154
孕晚期发生静脉曲张不必手术 155
孕晚期尿频尿失禁不是病 156
脐带绕颈要加强胎动自测 157
PART 10 孕10月，准备好，宝宝随时可能到来哦 160
这时，你和宝宝是怎样的状态 160
妊娠10个月准妈妈身体非常笨重 160
妊娠10个月胎宝宝红润丰满 160
孕10月产检重点：了解子宫内宝宝情况 162
B超检查确定产前胎情 162
每月必做的常规检查 163
常规项目检查 163
血小板 163
胎动监测 163
专家教你看懂产检报告单 164
胎动异常 164
血小板减少症 165
羊水混浊 166
过期妊娠 166
胎盘老化 167
剖宫产 167
本月妈妈可能想知道的事情 169
胎动异常的两种处理方法 169
胎膜早破及时处理 170
孕晚期出血可能早产 171
宫缩、见红、破水是分娩的信号 172
分娩的3个阶段 173
准妈妈要配合好生产 174
分娩期及时进食 176
PART 11 产后第42天：新妈妈和宝宝都要回医院检查 178
这时，你和宝宝是怎样的状态 178
产后妈妈身体发生了大变化 178
新生宝宝皮肤红润，哭声响亮 180
产后妈妈和新生儿必做的常规检查 182
一般检查 182
妇科检查 183
新生儿检查 184
阿普加评分 184
专家教你看懂产检报告单 184
恶露不绝 184
子宫复旧不全 186
外阴炎 186
急性乳腺炎 187
本月妈妈可能想知道的事情 188
恶露不绝重在养护 188
会阴愈合期需要护理 189
附录：月子期每日营养食谱推荐 190