辑一 知道自己要去哪里，全世界都会为你让路 1
我只相信，拼搏出来的人生更美丽 2
有什么不能坚持的，咬咬牙就过去了 9
想变成更好的自己，就要用上吃奶的劲 16
你心有方向，才不会一路跌跌撞撞 23
不知道往哪里走没关系呀，勇敢地往前跑 28
跌倒这件小事，爬起来就可以了 34
被嘲笑过的梦想，难道不是更美丽的吗 40
天再高又怎样，踮起脚尖就更接近太阳 45
辑二 除了你自己，没有人能给你一个明天 53
不喜欢平淡无味，喜欢有滋有味 54
何必着急什么结果，享受过程才是最大的赢家 59
喜欢什么就自己努力去争取 66
傻姑娘，对自己好一点吧 72
再怎么干巴巴地望着也无济于事呀 78
与其到处解释，不如自己争气 85
过程曲折也不怕，我们要赢在终点 91
辑三 你如此坚定，世界也不会拒绝你 97
不用怕，一个人去闯闯又不会掉块肉 98
信念，信念，真的很重要 104
真的，我更相信自己坚持的意义 111
别怕被拒绝很多次，总有一次你不会被拒绝 118
目标不明确，因此你做了很多也没用 126
朝着一个方向前进，生活不会辜负你 132
迈过那个最难的坎，你会看见最美丽的风景 139
辑四 年轻就要对自己狠一点 147
好好学习，是为了让我们自己变得更好 148
不是喜欢吃苦，只是更喜欢苦尽甘来 154
走得再远，也不要忘了自己当初为什么而出发 161
委屈？忍忍就过去了 169
没有什么难事是过不去的 176
别让一次次的失败，轻而易举就把你打倒 183
辑五 姑娘，你勇敢的模样真的很美 191
总有一天，我们会遇见一个坚强的自己 192
怕什么，你这么年轻还有奋斗的美丽 199
不爱我，没有关系呀 206
你可以哭泣，但你不能不成长 214
内心丰盈的女人更美丽 221
愿你的未来像钻石一样闪亮 228
谁不害怕疼，只是更喜欢蜕变的美丽 235
拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子 241
辑六 请相信，终有一天你的梦想会实现 249
自信的生命最美丽 250
没有雨伞的你，必须用尽全力奔跑 257
无论选择怎样的路，愿你能走出自己的精彩 265
懦弱不可怕，可怕的是你没有战胜它的勇气 272
坚持不一定成功，但放弃注定失败 279
敢于奋斗的人生无惧困难，勇往直前 286
黑暗总会过去，黎明终将到来 293
不要放弃自己的梦想，至少奇迹每天都在上演 300