Chapter 1 别让5年后的你，瞧不起现在的自己 2
别让5年后的你，瞧不起现在的自己 2
人生像开了挂的人，大多经历过比死还绝望的日子 7
25岁前你必须要做完的7件事 11
拼命努力1年，你会有意想不到的收获 16
人生最酷的事，莫过于把吹过的牛一一实现 23
去夜店烂醉一点也不酷，读书健身挣钱的女孩才酷 29
知世故却不世故，才是最善良的成熟 33
人终究会被年少不可得之物困扰一生 37
不合群的你，根本不是怪物 42
我只想过讨好自己的人生 46
Chapter 2 你最努力的那一年，是你人生最美好的一年 52
99%的人都过着不喜欢的人生 52
你要懂得这10个道理才会成熟 56
当你选择放纵和虚度时，你的人生正在被毁灭 61
你想成为怎样的中年人？ 64
学写作、跳舞、钢琴什么时候都不晚，还犹豫就晚了 69
我所认为的最高级的性感 73
35岁的你，会不会憎恨25岁不努力的你？ 77
你还有多少个9年可以去挥霍？ 81
别到10年后才后悔不努力 84
你最努力的那一年，是你人生最美好的一年 89
Chapter 3 很多人都忘却了年少的梦，活成了曾经讨厌的模样 94
很多人都忘却了年少的梦，活成了曾经讨厌的模样 94
你想要让牛人总是帮你，你得先给他提供价值才行 98
你不是用“拒绝”伪装自己，你只是太无能 102
成为职场精英，你需要走对这几步 106
当你离开10万元1平米的北京，你失去的何止100万 111
没有很多钱，就不可以有快乐的人生吗？ 115
太多人不知道自己喜欢什么，你要找到你真正的爱好 119
你努力到最后，还是很平庸，怎么办？ 123
你的未来正被拖延症一步步毁掉 127
你不拼命努力，未来一定会一贫如洗 131
Chapter 4 大多数怀才不遇，多半是无才不遇 136
比同龄人更成熟更优秀的人，都有这4个好习惯 136
情商高的人，一定不会说的10句话 141
没人对你无止境地包容 146
高情商首要原则：在他人背后选择夸赞 151
低情商首要表现：在他人面前不停抱怨 155
大多数穷困潦倒，都是咎由自取 158
你发的朋友圈，很多都不是真正的你 162
你所追求的所谓稳定，会让你得不到稳定 166
大多数怀才不遇，多半是无才不遇 169
Chapter 5 请舍弃你90%的社交和非必要之物 174
别伪装了，越来越优秀的你依然很自卑？ 174
世界上最自私的话莫过于：我这是为你好 178
既然死亡终究要来临，那我们为什么而活？ 184
你刷了1000条朋友圈，没懂其中道理也过不好这一生 190
为什么越长大，你的朋友越少？ 194
一想到当父母不需要选拔和考试，我就毛骨悚然 197
你的生活正在被手机一步步毁掉 203
赢得尊重与成功靠的不是妥协，而是坚持 206
请舍弃你90%的社交和非必要之物 210
Chapter 6 学会极简主义生活方式，你会过得更好 214
学会极简主义生活方式，你会过得更好 214
告别学生生涯，时光会快到你拼了命也抓不住 218
掌握这4种思维方式，你肯定比同龄人更成功 222
跟关系越好的朋友合作，你越是要将钱谈清楚 226
一定会毁掉你人生的10件事 230
人生最无用的这7件事，会彻底摧毁你的幸福感 236
全身名牌便是贵族？不，你一说话就会暴露社会地位 240
这9个小习惯，会让你成为最讨厌的人 245
杀不死你的房价、豪车，也未必能让你强大 249
Chapter 7 你没坚持过，哪配得上成功 254
你有特别想活出的样子吗？ 254
即使梦想破碎了，你还是要坚持啊 258
为何你不逃离8万元1平米的北上广，回到有车有房的小城生活？ 263
你为什么要做不喜欢的工作？ 267
教你如何成为受欢迎的人 271
我很忙，没时间和心情很差的你聊聊 274
不怕你不努力，最怕你假装努力还自我感动 278
其实你熬的每次夜、加的每次班，不是努力而是浪费生命 281
坚持做一件事1000天是怎样一种体验？ 285
你没坚持过，哪配得上成功 290
后记 我所追求的不朽 293