第1讲 做个好自己 2
自然——人法地，地法天，天法道，道法自然。 2
自尊——儒有可亲而不可劫也，可近而不可迫也，可杀而不可辱也。 5
自立——天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。 8
自在——日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。 12
第2讲 做个好丈夫 20
担当——有情意，有担当，无依无傍我自强。 20
齐家——欲治其国者，先齐其家。 24
怜爱——知我意，感君怜，此情须问天。 28
洒脱——智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。 30
第3讲 做个好妻子 38
明理——明主可以理夺，难以情求。 38
持家——历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。 42
柔情——柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。 46
纯美——好女人是清纯美丽的天使。 54
第4讲 做个好父母 60
疼爱——谁言寸草心，报得三春晖。 60
规范——养不教，父之过。教不严，师之惰。 64
勉励——“天生我材必有用”，“我辈岂是蓬蒿人”。 68
放手——自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。 72
第5讲 做个好子女 78
懂事——孝者，善事父母也。 78
上进——志当存高远，敢为天下先。 81
正道——正道的光，照在了大地上，把每个黑暗的地方全部都照亮。 84
健康——勤俭持家，健康是福。 88
第6讲 做个好下级 94
敬重——爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。 94
服从——军人以服从为天职。 98
补台——二人同心，其利断金。 101
效力——若蒙将军不弃，愿效犬马之劳。 104
第7讲 做个好上级 112
礼待——君使臣以礼，臣事君以忠。 112
善用——三者（张良、萧何、韩信）皆人杰，吾能用之，此吾所以取天下者也。 116
宽容——必有忍，其乃有济；有容，德乃大。 120
激发——赏罚爵禄之所加者宜，则亲疏远近贤不肖，皆尽其力而以为用矣。 123
第8讲 做个好员工 130
乐业——我自乐此，不为疲也。（刘秀） 130
恪守——禁必欲止，令必欲行。 132
用心——天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。 135
维护——非以其无私邪？故能成其私。 138
第9讲 做个好同事（伙伴） 142
相和——中也者，天下之大本也。和也者，天下之达道也。 142
暖人——善气迎人，亲如兄弟；恶气迎人，害于戈兵。 145
坦荡——君子坦荡荡，小人长戚戚。 148
能耐——路见不平一声吼，该出手时就出手。 151
第10讲 做个好朋友 156
投缘——众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在、灯火阑珊处。 156
知心——人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心。 158
真诚——两心不可得一人，一心可得百人。 162
促进——益者三友，损者三友。友直，友谅，友多问，益矣；友便辟，友善柔，友便佞，损矣。 165
第11讲 做个好邻居 170
和睦——千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。 170
照应——堂前扑枣任西邻，无食无儿一妇人。 173
体谅——不以所长者病人，不以所能者傲人。 175
共建——独乐乐不如众乐乐。 178
第12讲 做个好商人 182
盈利——运之六寸，转之息耗，取之贵贱之间耳。 182
宝号——第一步先要做名气。名气一响，生意就会热闹。（胡雪岩） 184
重本——让人家认死了咱们大德兴和复字号的牌子和信誉，我就重重地奖励你们，给你们加薪，加身股。（乔致庸） 188
好儒——修合虽无人见，诚心自有天知。 194
第13讲 做个好学者 200
嗜研——衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 200
唯真——千学万学学做真人。（陶行知） 204
益用——学至于行之而止矣。 207
争鸣——百花齐放，百家争鸣。 211
第14讲 做个好官员 218
亲民——衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。 218
履职——当官不为民做主，不如回家卖红薯。 221
廉正——富与贵，是人之所欲也；不以其道得之，不处也。 225
韧性——微子去之，箕子为之奴，比干谏而死。孔子曰：“殷有三仁焉。” 228
第15讲 做个好主帅 234
抱负——三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 234
策略——政策和策略是党的生命。（毛泽东） 237
团队——能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。 242
意志——锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 246
第16讲 做个好公民 252
主体——只有让人民来监督政府，政府才不敢松懈，只有人人起来负责，才不会人亡政息。（毛泽东） 252
公正——己所不欲，勿施于人。 258
爱国——苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 263
大同——我和你，心连心，同住地球村。 266
我所知晓的“孔孟老庄” 273
贤者正道人与书（于兆文） 292