第一章 虚拟社会：网络与社会的交融 3
第一节 网络是人类社会的新场域 3
一、人们为什么要使用网络 3
二、网络社会是现实社会的镜像 7
三、网络能够引领我们超越现实吗 9
四、“万物互联”时代速写 12
第二节 网络空间是一个虚拟社会 15
一、在网络空间，人们真的可以隐身吗 15
二、从“假面舞会”到“盗梦空间” 19
三、在网络空间，可以实现“第二人生”吗 21
四、虚拟社会不等于虚假天堂 24
五、虚拟社会的“生命周期” 27
第三节 虚拟情境与现实情境 30
一、线下生活的网络延伸 31
二、线上生活的现实体验 33
三、网络语言让你的生活改变了吗 36
四、有了在线教育，为什么“上学”依然重要 38
第二章 角色扮演：个体与社会的连接 45
第一节 现实社会中人们的角色意识 45
一、社会是个大舞台 46
二、你就是主角 49
三、创造角色就是个人的社会化 52
四、如何到达“观众” 55
第二节 人际交往的距离与空间 60
一、你离偶像并不远：六度分隔理论 60
二、人与人之间越亲近越好吗 64
三、一个叫作“自我”的独立空间 66
四、在人际交往中理解他人的角色 70
第三节 网络情境中的角色体系 73
一、社会平等与传统角色定型 73
二、在网络空间，可以扮演多重角色吗 77
三、多重角色与独立人格存在矛盾关系吗 81
第三章 社交媒体：角色互动与冲突 87
第一节 社交媒体上的特殊社会角色 87
一、深度角色化的“网络红人” 88
二、“粉丝”也是一种角色 90
三、是“网络推手”，还是“网络策划” 93
第二节 “朋友圈”与“朋友” 96
一、你有社交媒体账号吗 97
二、“朋友圈”的好处和烦恼 100
三、“拉黑”和“被拉黑”，是什么样的体验 103
四、“朋友圈”也要有“朋友之道” 107
第三节 社交媒体上的社会角色关系 109
一、重塑家庭情境 111
二、网络社会中有层级吗 113
三、如何面对“站队”难题 115
四、“网络社交依赖症” 118
第四章 网络空间：情感表达与意见表达 125
第一节 我的空间我做主 125
一、你有自己的个人主页吗 125
二、自媒体的社会功能 127
三、创造个性空间，塑造自我角色 130
第二节 网络空间的话语表达 133
一、在网络空间，如何找到你感兴趣的人 133
二、转发、点赞、评论、“潜水”和“围观” 136
三、意见表达影响角色地位 138
四、怎样分辨非理性表达 141
第三节 “负能量”和“正能量” 144
一、网络空间的“正负能量战” 144
二、社交媒体与主流大众媒体的共振 146
三、独立思考，释放个性的能量 149
第五章 角色承担：虚拟、现实与未来 155
第一节 角色定位与领悟 155
一、承担现实角色 155
二、规划未来角色 158
三、明确线上角色和线下角色 160
四、需要转换角色时，该怎么办 164
五、期待做更好的自己 166
第二节 怎样学习角色扮演 170
一、从理念开始 170
二、参与也是学习 172
三、榜样：模仿的意义 173
四、创造个体角色的个性 177
五、积极交往，促进角色互动 179
第三节 如何评价自己和他人 182
一、养成自我反思的习惯 182
二、了解不同意见 185
三、多一点欣赏和友善 187
四、评价方式折射价值观 188
学习活动设计 191
参考文献 192
后记 194