第一章 驻颜美容话笺谱 2
第一节 从形体美谈起 2
第二节 中国美容史话 4
一、殷商至西晋时期 4
二、东晋至唐末时期 6
三、五代至明清时期 8
四、辛亥革命至建国后时期 11
第三节 漫谈影响容貌俊俏的常见证候 12
一、头面证候 13
二、须发证候 13
三、躯体证候 15
第四节 中医美容常用药物简述 15
一、祛风类 17
二、祛湿类 19
三、散寒类 19
四、清热类 20
五、除实邪类 22
六、理气类 24
七、活血类 25
八、益气温阳类 26
九、养血滋阴类 27
十、增香添色类 30
第五节 中医美容方剂的研究现状和趋向 32
一、中医美容方剂的文献研究 33
二、中医美容方剂的临床研究 34
三、中医美容方剂的研究现状和趋向 38
第二章 面部美容笺谱 42
第一节 概述 42
第二节 护肤悦面方笺 43
一、内服方 43
葛氏服药取白方（方之一） 43
桃花丸 43
补肾地黄酒 44
柏子仁散 45
冲和顺气汤 45
白杨皮散 46
升麻白芷汤 46
六味地黄丸 47
服食变白方 47
悦泽面容方 47
二、外用方 48
陶隐居效验面黑令白去黯方 48
麝香膏 48
治面？？黑肤粗皮厚方 49
治面？？方 49
治面？方 50
去粉刺？？方 50
五香散 51
澡豆方 52
文仲疗皯令人面皮薄如蕣草方 53
救急疗面皯方 53
古今录验疗面皯方 54
古今录验苏合煎方 54
崔氏造燕脂法 55
广济澡豆方 56
崔氏澡豆方 57
常用蜡脂方 57
崔氏蜡脂方 58
近效则天大圣皇后炼益母草留颜方 59
桃仁洗面方 60
延年澡豆屑方 60
延年面脂方（方之一） 61
延年面脂方（方之二） 62
延年洗面药方 62
文仲令面色白方 63
文仲面脂方 64
面脂方（方之一） 64
面膏方（方之一） 65
鹿角膏方 65
令面光泽洁白方 66
治面黑？黑子方 67
面脂方（方之二） 67
定年方 68
洗面药方 69
白芷膏 70
木兰膏 70
矾石散 71
白蔹膏 71
藿香散 72
冬瓜洗面药 72
无皂角洗面药 73
皇后洗面药 73
御前洗面药 74
七白膏 75
玉容散（方之一） 75
玉容散（方之二） 76
驻颜方 77
白面方 77
玉屑面膏 78
玉屑膏 78
猪蹄汤 79
桃仁澡豆方 79
面脂方（方之三） 80
面脂 81
面膏 81
面脂方（方之四） 82
面膏方（方之二） 82
麝香膏 83
治外膏 83
皇帝涂容金面方 84
杨太真红玉膏 84
八白散 85
莹肌如玉膏 86
洗面如玉膏 86
玉容西施散 87
玉容散 87
莹肌如玉散 88
七白散 88
第三节 祛疾悦面笺谱 89
一、内服方 89
治面皰方（方之一） 89
治面皰方（方之二） 89
治面？方 90
牛蒡馎饦方 90
防风散 91
黄连散 91
枇杷叶丸 92
黄芩清肺饮 92
犀角升麻丸 93
连翘散 93
二、外用方 93
文仲疗皯黯方 93
佳验疗面上？？皯？方 94
白膏 95
治粉刺？？方 95
菟丝汁涂方 96
孙仙少女膏 96
肥皂方 97
加味真君妙贴散 97
玉肌散 98
悦泽面容方 99
治面上生黑点如疥方 99
时珍正容散 99
涂面方 100
第三章 五官美容笺谱 102
第一节 概述 102
第二节 美眼方笺 103
一、内服方 103
防风散方 103
大黄散方 103
明目令发不落方 104
圣济总录防风散 105
羚羊角汤 105
半夏汤 106
麦冬汤 106
五参散 107
夜光育神丸 107
决明子散 108
二、外用方 108
琥珀散方 108
治眼赤烂方 109
洗风赤眼肿痛方 110
拨云散 111
无名散 111
治眼神方 112
眼中倒毛方 112
第三节 美耳方笺 113
鸡头实粥方 113
治耳生烂疮方 113
第四节 美鼻方笺 114
一、内服方 114
栀子丸 114
酒皶赤鼻效方 115
凌霄花散 115
治红皶鼻方 116
栀子仁丸 116
二、外用方 117
酒皶鼻方（方之一） 117
酒皶鼻方（方之二） 117
敷涂药 118
赤鼻久不瘥方 118
颠倒散 119
第五节 美唇方笺 119
一、内服方 119
生地黄煎方 119
升麻泻热散 120
润脾膏 121
二、外用方 121
甲煎唇脂 121
治渖唇方 122
治冬月唇干坼出血方 123
崔氏烧甲煎香泽合口脂方 123
蔡尼甲煎方 125
古今录验合口脂法 126
黄连散 127
清热除湿祛风膏 128
第六节 美齿方笺 128
治龋齿及虫痛方 128
治齿？方 129
治齿黄黑方 129
细辛散方 130
刷牙沉香散 130
仙方刷牙药 131
陈希夷刷牙药 131
白牙药 132
玉池散 133
沉香散 134
牙药方 134
升麻散 135
地骨皮散 135
桑椹散 136
延龄散 137
仙方地黄散 137
牢牙散方 138
遗山牢牙散 138
白芷散 139
白杨皮汤 140
擦牙乌髭药 140
牢牙乌髭方 141
益牙散 142
点牙药方 142
第四章 须发健美笺谱 144
第一节 概述 144
第二节 生须发方笺 145
一、内服方 145
深师茯苓术散方 145
补益牛膝圆方 146
神应养真丹 146
二仙丸 147
二、外用方 148
广济生发膏方（方之一） 148
广济生发膏方（方之二） 148
广济蔓荆子膏方 149
延年疗头风发落方 149
近效韦慈氏方 150
近效生发方 150
龙脑膏 151
旱莲膏 152
长发滋荣散 153
胡麻膏 153
生秃乌云油 154
三圣膏 154
第三节 乌须发方笺 155
一、内服方 155
发白令黑方 155
人参方 156
地黄丸 156
胡麻丸 157
天麻丸 157
长春丸 158
苍术丸 158
变白令黑方 159
地骨皮丸 159
服桑椹法 160
黑发乌须方 161
乌须方 161
发白返黑方 162
中心还童酒方 162
乌须酒方 163
经验乌须方 163
乌须方 164
一醉不老丹 165
七仙丹 165
内服乌须丸 166
四物坎离丸 166
神仙乌云丹 167
秤金丹 167
七宝美髯丹（又名祛老乌须健阳丹） 168
坎离丸 169
桑椹丸 169
二、外用方 169
必效染白发方 169
乌头药 170
乌髭借春散 171
胡桃膏 172
菊花散 172
第四节 其他益须发方笺 173
一、内服方 173
桂心丸 173
二、外用方 173
延年松叶膏 173
治头风白屑方 174
犀皮汤 175
头疮膏（方之一） 175
头疮膏（方之二） 176
治癞头方 177
令发不落方 177
令发易长方 177
令发易长又方 178
香发散 178
第五章 体形健美笺谱 180
第一节 概述 180
第二节 减肥方笺 181
内服方 181
葛氏服药取白方（方之二） 181
茶 181
新制双术法 182
第三节 增肥方笺 183
内服方 183
肥白方 183
煎猪肪、羊肝羹方 183
第六章 护肤助美笺谱 186
第一节 概述 186
第二节 治疗皮肤瘙痒症方笺 187
一、内服方 187
苦参散方（方之一） 187
乌蛇散方 188
治风瘙痒不可忍方 189
蒺藜散方 189
鬼箭羽散方 190
苦参圆方 191
桦皮散 191
二、外用方 192
防风浴汤方 192
洗汤方 193
蛇床子汤洗方 193
枫香洗汤方 194
洗澡药 194
治风瘙瘾疹方（自拟名） 195
第三节 治疗白屑风方笺 195
一、内服方 195
祛风换肌丸 195
二、外用方 196
润肌膏（方之一） 196
第四节 治疗赤白癜风方笺 197
一、内服方 197
苦参散方（方之二） 197
桑枝煎方 198
胡麻丸 198
追风丸 199
白驳丸 199
二、外用方 200
紫白癜风方 200
肥皂方 200
第五节 治疗痤疿疮肿方笺 201
一、内服方 201
栀子荆芥汤 201
安体散 201
二、外用方 202
苦参汤 202
舒解丹 202
沐浴一方 203
第六节 治疗瘢痕疙瘩方笺 203
外用方 203
《小品》灭瘢膏方 203
六物灭瘢膏方 204
灭瘢痕方（方之一） 205
灭瘢痕方（方之二） 205
灭瘢痕方（方之三） 206
灭瘢痕方（方之四） 206
灭瘢方 207
第七节 治疗手足皲裂方笺 208
一、内服方 208
当归饮子 208
二、外用方 208
古今录验手膏方 208
治手皴方 209
香药澡豆方 209
洗手檀香散 210
淖手药 210
手膏方（方之一） 211
手膏方（方之二） 211
手膏方（方之三） 212
润肌膏（方之二） 212
手足皴裂疮方 213
滋润手面方 213
第八节 治疗疣痣方笺 214
一、内服方 214
小品疗面黯灭瘢痕除皯去黑？方 214
二、外用方 214
头面赘疣方 214
灰米膏 215
去面上靥子黑痣方 215
第七章 辟秽香身笺谱 218
第一节 概述 218
第二节 疗口臭方笺 219
含香丸（方之一） 219
含香丸（方之二） 220
治口中臭方（方之一） 220
治口中臭方（方之二） 221
去臭方 221
治口臭方 221
丁香圆方 222
洗香丸 222
漱口药方 223
第三节 疗七窍臭方笺 223
治七孔臭气令香方 223
五香丸 224
第四节 疗腋臭方笺 225
一、内服方 225
乌龙丸 225
蒜肚方 226
聚香散 226
二、外用方 227
治狐臭方 227
浴方 227
秘传奇方 228
治腋气方 229
五香散 229
第五节 内服辟秽香身方笺 230
令人香方 230
治身体臭令香方 230
透体异香丸 231
香身丸 232
透顶香 233
第六节 外用辟秽香身方笺 234
六味薰衣香方 234
千金湿香方 234
千金翼薰衣湿香方 235
千金翼？衣干香方 235
备急？衣香方（南平公主方） 236
香粉方 236
加味香肥皂方 237
第八章 养生美容笺谱 240
第一节 概述 240
第二节 补肾美容方笺 241
何首乌圆 241
青娥圆 242
无比山药圆 242
三倍圆方 243
枸杞子圆 244
杜仲丸 244
八仙丸 245
平补楮实丸 245
脂桃膏 246
延年益寿膏 247
黑发乌须方 247
旱莲膏 248
益寿延年方 248
牛胆散 249
第三节 健脾美容方笺 249
还元丹 249
白术酒 250
苏东坡须问汤 251
第四节 脾肾双补美容方笺 251
五补圆 251
河上公服芡实散方 252
黄精酒 252
红颜酒（又名不老汤） 253
回春乌龙丸 254
第五节 调补五脏美容方笺 255
治发白令黑方 255
黄芪圆 255
服松子法 256
延龄蟠桃丹 256
第六节 益气滋阴美容方笺 257
枸杞煎 257
铁瓮先生琼玉膏 257
第七节 养血滋阴美容方笺 258
服地黄成仙法 258
神仙服黄精法 259
黄精膏 259
菊花酒 260
松子圆丸 261
扶桑至宝丹 261
牛髓膏 262
第八节 其他养生美容方笺 262
一、内服方 262
范汪、王子乔服菊方 262
延年不老饵菊花方 263
菖蒲酒 263
服槐实法 264
李八伯杏金丹方 264
二、外用方 265
乌须方 265
主要参考书目和文献 266
中医美容笺谱索引 271