前言 3
本书的使用方法 4
第1章 立刻开始弹一弹 13
1学习弹吉他的姿势〈演奏姿势〉 14
2试着用右手大拇指轻轻地拨弦〈用右手大拇指弹奏〉 16
3由上向下用拨片扫弦，试着轻轻弹奏〈用拨片弹奏（下扫）〉 18
4由下至上用拨片扫弦，试着轻轻弹奏〈用拨片弹奏（上扫）〉 20
5试着用拨片“噔咙噔咙”地弹奏〈下扫＆上扫〉 22
学习吉他大概的练习时间和练习频率？ 24
第2章弹奏do、 re、 mi 25
6记住吉他专用谱的读谱法〈六线谱〉 26
7掌握把琴弦调至标准音高的步骤〈调音〉 28
8将1弦调至标准音高〈1弦调音〉 30
9试着用1弦弹奏do、 re、 mi的“mi”〈放开1弦〉 32
10将2弦调至标准音高〈2弦调音〉 34
11只使用2弦弹奏do、 re、 mi〈do、 re、 mi〉 36
12使用1弦和2弦弹奏do、 re、 mi、 fa、 sol〈do、 re、mi、fa、 sol〉 38
13将3弦调至标准音〈3弦调音〉 40
14用1～3弦弹奏do、 re、 mi、 fa、 sol、 la、 si、 do〈do、 re、 mi、 fa、 sol、 la、 si、do〉 42
15弹奏练习曲《祝你生日快乐》〈练习曲（旋律）〉 44
把吉他收纳在哪里？ 46
第3章 试着用1根食指来弹奏各种各样的和弦吧 47
16记忆和弦的图形化表示〈和弦图〉 48
17试着用3根弦弹奏音色低沉的和弦〈小三和弦〉 50
18试着用3根弦弹奏音色明亮的和弦〈大三和弦〉 52
19调整4弦的音高〈4弦调音〉 54
20用4根弦演奏怀旧的和弦进行〈半音阶练习〉 56
21调整5弦的音高〈5弦调音〉 58
22试着弹奏以低音为主的和弦进行〈复合和弦/分数和弦〉 60
23调整6弦的音高〈6弦调音〉 62
24使6弦的音按顺序降低，来创造出丰富多彩的音色〈低音〉 64
25试着弹奏练习曲《吉诺佩蒂》〈练习曲（旋律/伴奏）〉 66
可以留长左手的指甲吗？ 68
第4章 用食指和中指来按弦 69
26复习调音〈调音〉 70
27用食指＆中指来按弦〈和弦转换〉 72
28用食指＆中指来弹奏常见和弦〈和弦转换〉 74
29试着弹奏练习曲“经常使用的和弦进行”〈练习曲（常见和弦进行）〉 76
需要将右手的指甲留长吗？ 78
第5章 强化节奏型的读法、扫弦 79
30掌握自弹自唱的基本“锵锵锵”地弹奏〈自弹自唱的节拍①〉 80
31试着“噔咙噔咙”地弹奏〈自弹自唱的节拍②〉 82
32试着组合2种节拍来弹奏〈自弹自唱的节拍③〉 84
33试着弹奏练习曲“在实践中使用的扫弦”〈练习曲（扫弦）〉 86
不知道使用什么样的拨片好？ 88
第6章 将无名指和小手指加入进来弹奏和弦 89
34首先，弹奏C、 Am和弦〈常见和弦（C、 Am）〉 90
35记下Dm、 Em和弦〈常见和弦（Dm、 Em）〉 92
36挑战一下G和弦〈常见和弦（G）〉 94
37试着弹奏练习曲《铃儿响叮当》〈练习曲（常见和弦）〉 96
按照吉他课程上课的好处是什么？ 98
第7章 用一根食指按住多根弦弹奏和弦 99
38用食指同时按住2根弦〈食指小横按①〉 100
39用食指同时按住3根弦〈食指小横按②〉 102
40使用食指横弦＆中指的和弦〈食指小横按③〉 104
41记住弯曲食指的横按〈弯指横按〉 106
42挑战最难点——F和弦〈F和弦〉 108
43掌握难以按住和弦时的对策〈弹奏F和弦的方法〉 110
44练习“波萨诺瓦”风格的乐曲〈练习曲（食指横按）〉 112
吉他课程的形式有哪些？ 114
第8章 用无名指按住多根弦弹奏 115
45首先集中锻炼一下无名指〈无名指横按①〉 116
46记住无名指横按的必备姿势〈无名指横按①〉 118
47学习无法用无名指横按时的对策〈无名指横按的对策〉 120
48试着只用封闭和弦来弹奏练习曲《故乡》〈练习曲（无名指横按）〉 122
如何增加音乐伙伴？ 124
第9章 温习一下和弦的名字吧 125
49认识大三和弦与小三和弦的区别〈大三和弦/小三和弦的区别〉 126
50弹奏带有“△7”的和弦〈七和弦〉 128
51再试着弹奏带有“△7”的和弦〈大七和弦〉 130
52试着弹奏练习曲《奥拉里》〈练习曲（和弦名称）〉 132
购买新吉他时应考虑哪些方面？ 134
第10章攻克实践曲目，从本书毕业吧 135
53以弹唱曲谱形式弹奏《祝你生日快乐》〈实践曲目（曲谱形式）〉 136
54以吉他独奏的形式演奏《樱花樱花》〈实践曲目（吉他独奏）〉 140
55在众人面前表演《婚礼进行曲》〈实践曲目（合奏）〉 144
附录 147
附录1更换琴弦的方法 148
附录2和弦表 150
附录3吉他各部分的名称 174
附录4周边器材 175
附录5吉他背带的安装方法 177
术语集 178