第一辑 我们总要学会一个人行走 2
我为什么拼命地工作和生活 2
我们总要学会一个人行走 11
最不该委屈的是自己的情绪 20
我只是想出去走走，毫无目的 27
在老成持重的年纪里年少轻狂 44
明天，所有都会好起来 53
第二辑 在艰难的生活中保持微笑 60
在艰难的生活中保持微笑 60
总有一些无法逾越的山和水 69
后来，我们选择了善待自己 81
母亲的房子 94
你同情过你的父母吗 120
三十，风花雪月 128
第三辑 总有山峰，总有路 152
曾有一个人，刻在我的生命里 152
我们总是要学着原谅 170
写给毕业的你 180
总有山峰，总有路 188
爱情失败时的样子 207
第四辑 深情地活在疲惫的生活中 216
你是否还坚信爱情 216
认输，丢人吗 221
如果，我忍住了 229
深情地活在疲惫的生活中 239
没有人能定义我们的青春 247