第1章 开始拍照吧 14
1.1初步认识相机 14
1.2镜头的拆装 17
1.3正确的姿势与操作 18
持机与拍照姿势 18
光学或电子取景 19
开始拍摄 20
1.4第一次拍摄 22
1.5照片导入与管理 23
第2章 摄影的视界 26
2.1画面的5大摄影要素 26
主体 27
宾体 27
前景 28
背景 28
留白 29
2.2突出重点的4种方法 30
2.3主题与主体 32
2.4画面要干净 33
2.5色不过三 34
2.6拍好片的时机 35
第3章 学好摄影的9大基础 38
3.1清晰度：对焦 38
自动对焦与手动对焦的差别 38
单点对焦与多点对焦 40
自动对焦的3种模式 41
需要额外注意的几种对焦常识 42
3.2光圈：虚实 44
认识光圈 44
光圈的两个作用 44
理解光圈值的变化规律 45
光圈大小之间的联系 46
什么是景深 46
活用3个条件对景深进行控制 48
最大与最小光圈 49
最佳光圈 49
恒定与非恒定光圈 50
3.3快门：动静 51
认识快门——动静的选择 51
快门值的变化规律与曝光值高低 52
依据对象的运动情况设置快门速度 53
快门速度与防抖技术 56
佳能镜头防抖技术（VR减震系统）对快门速度的影响 57
3.4 ISO感光度：画质 58
ISO和感光度是两个概念 58
不同的感光度与画质的关系 58
手持相机拍摄弱光环境 59
降噪功能：感光度降噪功能设定 60
3.5测光与曝光 61
什么是瀑光 61
曝光三角 61
曝光补偿及包围曝光 62
测光原理与白加黑减 63
测光方式详解及拍摄 65
是否所有测光模式都需要寻找测光点 69
怎样寻找测光点 69
锁定曝光：点测联动与锁定曝光 70
利用灰卡实现准确曝光 72
3.6色彩准确：色温与白平衡 73
白色的作用 73
白平衡调整 74
色温 74
精通通白平衡控制的5大核心技巧 75
3.7创意性拍摄 80
求快——P曝光模式 80
表现动静——Tv曝光模式 82
最常用——Av曝光模式 84
高手驾驭——M曝光模式 87
B门之必杀技 90
3.8镜头与效果 92
关于镜头的基础知识 92
镜头分类形式一：定焦镜头与变焦镜头 97
镜头分类形式二：广角、标准、长焦镜头 99
特殊镜头的特点及使用 102
增倍镜与近摄环 106
3.9闪光灯 107
闪光灯的作用 108
闪光灯的基本功能原理 109
闪光灯的多种玩法 110
闪光灯高级技巧：跳闪和引闪 113
第4章摄附件与器材清洁 116
4.1摄影背包选择要点 116
4.2四种滤镜的用途 118
uv保护镜 118
CPL偏振镜 119
渐变镜 120
ND中灰镜 121
4.3三脚架与快门线 122
三脚架的结构 122
三脚架的选择要点 123
快门线 124
4.4单反文件传输伴侣 126
存储卡的选购和应用 126
读卡器的选择和应用 127
4.5器材的简单清理 127
使用与保管 128
维护与清洁 129
第5章 构图决定成败 134
5.1提炼画面——最重要的构图环节 134
5.2透视与画面意境 135
5.3构图规律及审美 137
黄金构图及其应用 137
照片要有对比 139
构图是一种减法 140
构图是一种加法 140
5.4掌握常规的构图形式 141
高机位俯拍获得更开阔、深远的画面 141
低机位仰拍表现景物雄伟的气势 142
平拍更接近人眼的视觉规律 142
水平线构图获得平稳的画面效果 143
竖直线构图更善于塑造主体形象 143
5.5常见的几何构图技巧 144
第6章 影调的魅力 148
6.1光线的属性与照片效果 148
直射光摄影的特点及应用 148
散射光摄影的特点及应用 149
反射光摄影的特点及应用 150
6.2光线的方向与照片效果 151
顺光场景怎样拍 151
侧光场景怎样拍 151
斜射光场景怎样拍 152
逆光场景怎样拍 153
顶光场景怎样拍 153
6.3一天中的光线与适用的摄影题材 154
早晨的光线 154
上午的光线 156
中午的光线 156
下午的光线 157
黄昏的光线 159
夜晚的光线 160
第7章 色彩美学 162
7.1懂一点儿色彩 162
色彩的要素 162
黑色系照片的特点 163
摄影作品中灰调的作用 163
白色系照片的特点 164
其他王流色系照片的特点 164
7.2艺术领域常见的配色技巧 165
互补色与照片画面 165
相邻色与照片画面 166
照片冷暖怎样搭配 166
7.3最亮丽的色彩 167
使用鲜明的整块色彩 167
突出单一的王色调 168
丰富多彩的色彩控制 170
第8章 专家诊所：照片哪里有问题 172
8.1 3种模糊 172
抖动模糊 172
对焦失败 172
对焦错误 173
8.2 4种曝光问题 174
高光溢出 174
轻微过曝或欠曝 174
曝光不足 175
关键位置欠曝 175
8.3照片的6大美学问题 176
缺少视觉中心（主体） 176
构图不紧凑 177
画面不干净 177
构图不完整 178
缺乏影调变化 179
没有拍摄价值 180
第9章 不同照片的拍摄方法 182
9.1风光摄影 182
设定趣味中心 182
不必拘泥于经典构图方式 182
尽量站得高一点 182
利用线条的力量 183
画面不要太满 183
9.2人像摄影 184
横拍人像与竖拍人像的选择技巧 184
虚化背景让人物形象更醒目 185
选择简洁的背景突出主体人物 186
给视线留有空间，让画面不再拥挤 186
尽量避开正面，稍稍的侧面照更漂亮 187
人物眼睛在画面上方1/3处最自然 188
高调与低调人像写真 188
现代小清新人像 189
9.3花卉摄影 190
拍摄前相机的设定 190
手动选择对焦点：找准焦平面 191
拍摄时间的选择：找到最佳拍摄时间 192
设定单点单次自动对焦，提升画质 192
光圈设定：少用极大和极小光圈 193
手持相机拍摄花卉，快门速度越快越好 194
10章 1小时学会修片 196
10.1轻松学会白平衡调色 196
白平衡模式＋色温/色调的调整方法 196
“白平衡工具”取色一步校色法 197
10.2一键优化明暗影调 198
10.3在Camera Raw中修复照片暗角和畸变 200
10.4 Camera Raw去雾，让照片更通透 202
10.5人像精修 203
面部污点及瑕疵修复 203
柔化皮肤 204
提亮眼白 205
美白牙齿 206
去除过重的眼袋 206