第一章 不忘初心：一种与生俱来的工匠般固执 1
1.令人肃然起敬的职人气质 2
2.视职业为神业 5
3.追求卓越，工匠的自觉使命 9
4.你越优秀，世界对你越苛刻 12
5.外界怎么变化，初心永不改变 16
6.修炼职人气质，摒弃墨守成规的匠气 19
第二章 本分敬业：把眼下的工作做到极致 23
1.本分：职人的基本要求 24
2.极致就是自己与自己较劲 27
3.敬业的最大受益者是自己 31
4.专注做点东西，对得起光阴岁月 35
5.和自己的工作坠入爱河 38
6.契约精神与责任意识 41
第三章 精益求精：细微之处彰显工匠品质 45
1.匠心是细心，细心度光阴 46
2.简单＋专注＋极致=匠人力量 50
3.精心准备，主动出击 53
4.不断精进，尽善尽美 57
5.高度自律 60
6.长期不计报酬的全身心投入 64
第四章 磨练心性：做“有情怀、有信念、有温度”的工匠 69
1.有一流心性，必有一流技术 70
2.一流匠人，人品比技术更重要 74
3.永远把服务对象当作“最在乎的人” 78
4.职人的三境界：技、艺、道 81
5.职人之道——“守、破、离” 85
6.心到、神到，方能出神入化 88
第五章 敬畏八魂：什么才是职人不可替代的 93
1.职人是最不可替代的 94
2.将“魂魄”注入工作之中 97
3.职人对工作永不妥协 100
4.奉献有温度的“产品” 104
5.止于至善，视声誉为生命 107
6.职人的终身受雇力 111
第六章 谦恭自省：“匠”字，三面封闭，还有一个出口 115
1.匠心是虚心，实事求是 116
2.将学习和钻研当作一种信仰 119
3.职人的吃亏心态 122
4.工匠的专业主义 126
5.“匠”字，三面封闭，还有一个出口 130
第七章 高度坚守：台上一分钟，台下十年功 133
1.只有偏执狂才能成功 134
2.对生命负责的态度就是玩命 137
3.职人的“一万小时定律” 140
4.匠心是恒心：台上一分钟，台下十年功 143
5.苦心孤诣，下笨功夫 147
6.做减法与职人的专注 150
7.打造个人品牌 153
第八章 兴趣热情：匠人“一生悬命”式的全身心投入 157
1.工匠精神的第一要素是乐趣和激情 158
2.优势化生存 161
3.从学徒做起，从最简单的事干起 165
4.“一生悬命”式的全身心投入 169