第一章 评估你的声音 1
第二章 解决具体问题 9
语速太快的人 13
音量太大的人 18
音量太小的人 21
声音喑哑的人 26
音调太高的人 34
说话犹豫的人 40
声音断续的人 43
说话喘息的人 45
音量渐衰的人 48
第三章 培养一种富于变化的声音 53
表现声音的多样性 59
说话要有所侧重 64
培养具有共振性的声音 71
找到你的理想音调 76
第四章 成为谈吐优雅的人 83
使用简单陈述句 87
想不出词儿了！ 90
有效地说出你的想法 96
做出友善的回应 100
我希望说话清晰！ 108
第五章 统一你的语言和非语言信息 113
让举止充满自信 118
你说话时看起来怎样 122
保持目光接触 125
展现出你的兴趣 127
变得容易亲近 129
个头小，信息量大 134
第六章 让我们聊聊生意！ 139
做一个令人印象深刻的自我介绍 143
聪明的面试者 145
给我语音留言，我会告诉你怎么做 151
有效传达你的观点 153
轻松的闲聊 161
当众发言 181
关于PPT这件事 195
你应该这样说话！ 203
附录 209
像别人听你说话那样听你自己说话 211
完成声音的自我评估 213
获得外部反馈 216
沟通评估 217
致谢 219