《重新定义心理学 关于心理学的另类思考》PDF下载

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  • 作  者:(美)彼得·金德曼著;黄珏苹译
  • 出 版 社:北京:中国人民大学出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787300248424
  • 页数:186 页
图书介绍:这是一部具有突破性的心理学作品,作者提出了一个简单而大胆的心理健康新模型。本书作者认为,“精神疾病”“心理异常”这种说法老套且无用,而“抑郁”“精神分裂”等诊断也毫无益处。这部充满争议的全新作品提出,如果我们能够理解人类如何理解自己所处的世界以及他们是如何习得这一理解框架的,我们就能解释包括思维、情感、行动、心理健康等在内的人类行为。

01我们受大脑的控制吗 1

已知宇宙中最复杂的物体 3

每秒钟产生180万个新联接 4

神经能量 8

生物心理学 9

人文的心理保健方法 13

大脑与环境 13

环境如何影响大脑 17

大脑与思考 19

英国男子气概的全盛期 20

常见的创伤 21

剥夺 23

02心理学的已有定律 25

行为心理学 29

经典条件作用:巴甫洛夫的狗 30

强化 32

思维的作用 37

心理地图 40

理解世界,犯错误 42

有时我们无法相信自己的感觉——幻听 42

三合一的消极认知——你的看法可能是错的 44

妄想狂……他们在抓你 47

我们学得有多快 49

快速学习者 50

习得的,而不是给予的 52

思维的基础 53

03心理学是一切的核心 55

欧洲委员会绿皮书“因素的多样性” 58

生物心理社会模型 59

压力—脆弱性模型 62

新的解释—中介心理过程模型 64

我们会受想法的影响 72

测试这个观点 74

学习涉及心理机制 74

心理学的新定律 76

04对诊断的新思考 77

心理障碍的分类 84

诊断的可靠性 90

诊断的正确性 92

有病还是青春期 94

标签能说明问题吗,或者只是标签 95

精神病房里的正常人 97

治疗的有效性 100

统计上的有效性 102

其他诊断方法:连续体法 104

它重要吗 107

正常—没有不正常—心理 109

维度方法 110

现象学方法 111

心理公式 112

05对幸福的新思考 117

真实世界中的幸福 119

世界卫生组织与幸福的其他定义 122

心理资本与幸福感 125

幸福经济 126

测量幸福 128

幸福的政策基础 131

临床心理学与幸福 132

幸福的心理模型 134

道德 137

犯罪是—种疯狂吗 138

理性与道德 140

06对治疗的新思考 141

获得幸福的五种方法 144

更真诚的心理疗法—认知行为疗法 152

认知偏差 155

以不同方式进行认知行为治疗 170

07主宰自己的命运 173

什么在塑造我们的命运 175

我们为什么这样想 177

为什么重要 178

如何能成为命运的主宰,灵魂的首领 180

改变你的生活,一次改变一个想法 182

译者后记 185